Lebensberatung

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Lebens- und Sozialberaterin Martina Libra erklärt, warum digitales Fasten Sinn macht. | Foto: Martina Libra
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Digitales Fasten!?
In der Fastenzeit verzichten viele Menschen auf Fleisch, Schokolade oder Alkohol. Im Trend ist digitales Fasten. Warum dieser Verzicht sinnvoll ist, erklärt eine Lebensberaterin.

PONGAU (EN). Bald ist Fastenzeit. Genau genommen startet sie am Mittwoch, 14. Februar. Bis Donnerstag, 28. März verzichten die einen auf Fleisch, die anderen auf Schokolade und so mancher hat sich vorgenommen, bis Ostern keinen Alkohol zu trinken. Und dann gibt es da noch eine kleine Gruppe von Menschen, die sogenanntes „digitales Fasten“ zelebrieren. Diese Form der Entschlackung wäre für ganz besonders viele Menschen sinnvoll, denn kaum jemand kommt einen einzigen Tag ohne Smartphone, Facebook...

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