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Gesundheit im Job: Richtig Sitzen
Bewegung im Büro heißt nicht nur in der Kaffeepause aufzustehen. BEZIRK. Kleinkinder lernen mit etwa acht Monaten, ganz ohne Hilfe zu Sitzen. Von diesem ersten Erfolg ist es zwar noch ein weiter Weg bis ins Berufsleben, doch richtiges Sitzen will auch im Arbeitsalltag gelernt sein und muss mitunter bewusst trainiert werden, da Fehler den Rücken regelrecht krank machen können. "Berufe sind vielfältig. Ob es sich nun um einen Sitz- oder Steharbeitsplatz handelt, wichtig ist, dass sich die Möbel...