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Gesundheit
Yoga am Kalvarienberg in Pregarten
PREGARTEN. Yoga im Freien wird ab Dienstag, 22. Juni, 18.30 Uhr, in Pregarten angeboten. Verena Kern, Sandra Auerböck und Magdalena Ahorner laden Interessierte bis 13. Juli jede Woche zur gleichen Zeit auf den Kalvarienberg. "Hatha-Yoga eignet sich für Neulinge ebenso wie für fortgeschrittene Yogis", sagt Auerböck. "Die Kombination aus Asanas (Bewegung) und Pranayama (Atem) stärkt das Bewusstsein des eigenen Körpers. Verspannungen werden gelöst, Stress wird abgebaut und Körper und Geist werden...