Mrs. Sporty

Beiträge zum Thema Mrs. Sporty

Berlinde Obermayr mit ihrem Mrs. Sporty Team und Ruth Vogel von der Kinderhilfe bei der Spendenübergabe. | Foto: Mrs. Sporty

Spende
Kekse backen im Fitnessstudio

Gemeinsam für den guten Zweck haben in der Vorweihnachtszeit sportliche Damen im Fitnessstudio Mrs. Sporty, jetzt wurde die Spende übergeben. ST. JOHANN. „Backen für den guten Zweck“ war das Motto vieler sportlicher Damen, die in ihrem Fitnessstudio Mrs. Sporty in St. Johann in der Vorweihnachtszeit ihre selbst gemachten, süßen Leckereien gegen eine Spende wieder erworben haben. So konnten der Kinderhilfe im Kinder-und Jugendspital Schwarzach 500 Euro zur Übernahme der Kosten für tiergestützte...

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Trainingsanfänger sollten sich vorab überlegen, ob sie sich für Kraft-, Ausdauertraining oder geleitete Kurse interessieren. | Foto: pixabay
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Was Pongauer Fitness-Studios bieten können

Von "Flatrate- bis Premium-Studios" – für jeden Trainingstypen gibt's das passende Angebot. Die Auswahl an Fitness-Studios im Pongau ist gut, aber nicht jedes Studio passt zu jedem Trainingstypen. Trainierende sollten sich die Frage stellen, ob sie sich auf Kraft-, Ausdauertraining oder geleitete Kurse fokussieren, oder lieber von allem ein bisschen nutzen wollen. Außerdem gilt es zu erfragen, ob Trainer vor Ort sind, um Einsteiger anzuleiten. Je nach dem, was gewünscht ist, steigen oder fallen...

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