ENERGIEGELADEN IN DEN TAG
Ein regelmäßiges Frühstück fördert die kognitiven Fähigkeiten, wirkt positiv auf das persönliche Wohlbefinden und die Glykogenspeicher des Körpers werden wieder aufgeladen, sodass der Start in einen leistungsorientierten Alltag optimal beginnen kann. Martin Hoi (178kg), stärkster Mann Kärntens und mehrfacher Weltrekordhalter, verzichtet niemals auf sein Frühstück, da seine benötigte Kaloriebilanz von mind. 8000 kcal pro Tag nur so erreicht werden kann, um seinen anspruchsvollen Trainingplan...