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Tipps von Expertinnen
So setzen Sie Ihre Neujahrsvorsätze erfolgreich um
Der Beginn eines neuen Jahres ist für viele Menschen ein beliebter Zeitpunkt, schlechten Gewohnheiten abzuschwören oder sich Neues vorzunehmen. Oft lässt die Motivation aber schon nach wenigen Tagen nach und der innere Schweinehund gewinnt wieder Oberhand. Expertinnen des Klinikums Freistadt wissen, wie gute Vorsätze erfolgreich umgesetzt werden können. FREISTADT. „Eine wichtige Voraussetzung ist die eigene innere Überzeugung. Man sollte sich genau überlegen, um welche Art der Veränderung es...