ohne Hunger abnehmen

Jetzt im Frühherbst haben heimische Pilze, unsere „Schwammerl“, Hochsaison. Im Wald tummeln sich frühmorgens immer mehr Schwammerl suchende, echte Profis haben ihre ganz persönlichen Waldreviere, die mitunter vor anderen Pilzjägern streng geheim gehalten werden. Und es lohnt sich, denn Pilze sind gesund! Durch ihren hohen Wasser- und niedrigen Fettgehalt sind Pilze sehr kalorienarm und deshalb als Beilage zu Fleisch und Fisch optimal, um lästige Kilos loszuwerden. Der hohe Ballaststoffanteil in...

Wer trotz vieler Bemühungen von seinem Gewicht partout nicht runter kommt, könnte in der Stoffwechsel-Falle stecken. Die da wäre: Der Stoffwechsel ist über die Jahre zum Erliegen gekommen, funktioniert nicht mehr so recht und die Kilos wollen und wollen nicht weniger werden. Ausweg bietet die seit 14 Jahren in Österreich bewährte easylife-Therapie: Sie kurbelt den Stoffwechsel wieder an und der Körper lernt wieder richtig – bzw. das Richtige – zu verbrennen; mit ärztlicher Zusammenarbeit, ohne...

Die Zügel wieder fest in der Hand Als Fiakerkutscher in Wien ist es Georg Reingruber gewohnt, immer die Kontrolle über sein Gespann zu haben. Leider hatte er seine Figur und Gesundheit nicht so gut im Griff; beides machte ihm zu schaffen. Er entschloss sich zur easylife-Therapie und hat in nur 12 Wochenochen in Wien 26,7 kg abgenommen. Vor allem am Bauch zeigte sich der Erfolg: minus 15 cm Umfang. Der 57-Jährige erzählt, Familie und Freunde hätten ihn erst auf den zweiten Blick erkannt. Kein...

Eine starke Persönlichkeit. Hilde Bauer ist 63 und beschloss im April 2015 ihre 105 kg Körpergewicht zu reduzieren. Die Gründe dafür beschreibt die Pensionistin aus dem steirischen Leoben so: „Ich wollte optisch und gesundheitlich etwas verbessern.“ Nun, dass ist ihr gelungen. In 19 Therapiewochen bei easylife Leoben hat sie 30 kg abgenommen und Bauch- sowie Taillenumfang reduziert – minus 21,5 cm und minus 19 cm. Neben den gesundheitlichen Aspekten, dass sie wieder besser und mehr Luft bekommt...