Physiotherapie

Beiträge zum Thema Physiotherapie

Physiotherapie (Verena Krebs, li) trifft auf Yoga (Victoria Heinrich)

Yoga trifft Physiotherapie
Neues Wohlfühl-Studio im alten Gericht

Bei einem Tag der offenen Tür stellte sich ein neues Wohlfühlstudio vor: Vicotira Heinrich setzt auf Yoga, Verena Krebs punktet mit Physiotherapie. Terminvereinbarungen sind telefonisch möglich. Das alte Gerichtsgebäude am unteren Hauptplatz beherbergt nunmehr eine Anlaufstelle für Yoga-Begleitung und physiotherapeutische Behandlungen. Victoria Heinrich und Verena Krebs haben sich zusammengeschlossen, um im ersten Stock des früheren Gerichtsgebäudes ihre Dienstleistungen anzubieten. Yoga-Kurse,...

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Wer rastet, der rostet. Nicht selten macht sich langes Sitzen und Bewegungsmangel im Nacken bemerkbar. | Foto: Racle Fotodesign / Fotolia

Massage und Bewegung gegen Nackenschmerzen

Sitzende Tätigkeiten führen nicht selten zu Nackenschmerzen. In den meisten Fällen entstehen diese durch Verspannungen aufgrund falscher Kopf- oder Schulterhaltung und sind zwar quälend, meist aber nicht gefährlich. Dagegen können Massagen helfen. Sie durchbluten das Gewebe, fördern den Abtransport von Schlackstoffen und reduzieren Stresshormone. Wer zu Verspannungen neigt, ist mit gezielter Bewegung gut beraten. Eine gut durchblutete Muskulatur verspannt weniger leicht und gut trainierte...

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  • Margit Koudelka

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