Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Die Geräte befinden sich am letzten Stand der Technik. | Foto: Beyond Pilates
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News aus dem Trainingsbereich
Pilatesvibes aus dem sonnigen Kalifornien

Die Kalifornierin Michelle Frank brachte mit BEYOND PILATES das beliebte Training nach Klosterneuburg. KLOSTERNEUBURG. Pilates ist mittlerweile – ebenso wie Yoga – zu einem allgemein gebräuchlichen Begriff in der Fitnessbranche geworden. Im Wesentlichen unterscheiden sich bei diesem systematischen Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur drei vorrangige Methoden des Unterrichtsstils: der kalifornische Stil, der New Yorker Stil und der britische Stil. Westcoast-VibesDer Kalifornien Stil...

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Die Tänzerinnen von Beyond Pilates luden zum Abschlussfest. | Foto: Brandtner
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Abschlussfest bringt "Karneval der Tiere"

KRITZENDORF. Das Beyond Pilates – Studio, unter Michelle Gmeiner, bietet auch Ballet und Turnen für Kinder an. Am vergangenen Wochenende wurde so zu einer Abschlussaufführung unter dem Motto „Karneval der Tiere“ eingeladen. Die Aufführung fand im Haus der Barmherzigen Brüder unter Dietmar Stockinger statt. Nach dieser gelungenen und gut einstudierten Aufführung freuen sich die Kinder auf die Ferien, aber auch darauf, sich ab Herbst wieder dem Tanzen zu widmen.

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Pilates und Piloxing® - die NÖGKK lädt zu kostenlosen Schnupperkursen. | Foto: Shutterstock

NÖ Gebietskrankenkasse: Pilates und Piloxing®-Training

Sport macht Spaß, hält fit und ist gesund für Körper, Geist und Seele. Beim kostenlosen Schnupperkurs der NÖ Gebietskrankenkasse warten gleich zwei grundverschiedene Bewegungsarten zum Ausprobieren. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Piloxing® kombiniert Boxen, stehendes Pilates und Tanzen zu einem non-stop Intervall; dabei...

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