NÖGKK: Rauchstopp und trotzdem Gewicht halten - das geht!
Fastenzeit als gute Gelegenheit das Rauchen aufzugeben Mit Beginn der Fastenzeit werden traditionell Vorsätze gefasst, die zur Heilung von Körper und auch Seele beitragen sollen. Top im Vorsatz-Ranking ist die Gewichtsabnahme, dicht gefolgt vom „Fasten“ ungesunder Lebensweisen wie Alkoholkonsum und Rauchen. Gerade dem Rauchstopp steht aber die Sorge einer dadurch ausgelösten Gewichtszunahme im Weg, meinen viele. Vorweg gesagt: Die Vorteile durch den Rauchstopp für die Gesundheit überwiegen,...