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Ausbildung Aqua Fitness Trainer für Schwangere
"Aqua Fitness" ist der PERFEKTE Sport während der Schwangerschaft und DIE optimale Geburtsvorbereitung! * Trainierte Frauen bringen schwerere und gestärktere Babys zur Welt als untrainierte. * Regelmäßige körperliche Aktivität während der Schwangerschaft hat positive Auswirkungen auf die Schmerzempfindung unter der Geburt. * Der Beckenboden wird gestärkt, die Beckenbodenmuskulatur gekräftigt. * Der Geburtsvorgang ist kürzer bei trainierten als bei untrainierten Frauen. TERMIN: 27./28. September...