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Mit Kräutertees Erkältungen bekämpfen
Kräuterexpertin Silvia Zweimüller stellt die besten Erkältungstees vor. LANGENSTEIN. "Viel vom alten Kräuterwissen ist verloren gegangen", so Krankenschwester sowie Wild- und Heilpflanzenexpertin Silvia Zweimüller aus Langenstein. "Mein größtes Anliegen ist es, Krankheiten vorzubeugen." Um Erkältungen vorzubeugen, empfiehlt sie, auf eine gesunde und ausgewogene Lebensweise zu achten. "Frische Luft, genug Schlaf und eine Ernährung mit Vitaminen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffen,...