Smoothies

Beiträge zum Thema Smoothies

Ein guter Smoothie ist gar nicht so leicht. | Foto: rh2010 - Fotolia.com

Mixgetränke - leicht gemacht!

Beim Brauen eines Mixgetränks sind bestimmte Regeln einzuhalten. Was einst als vermeintliche Modeerscheinung begann, hat mittlerweile einen fixen Platz in den sommerlichen Ernährungsplänen vieler Menschen. Die Rede ist natürlich von Smoothies, die uns insbesondere bei warmen Temperaturen mit einem fruchtigen Vitamin-Mix erfrischen. Für Anfänger ist in erster Linie die Wahl des richtigen Gerätes wichtig. Grenzenlose Möglichkeiten Während ein Stabmixer dafür wenig geeignet ist, bietet sich ein...

  • Michael Leitner

Coole Drinks gegen die Sommerhitze

WELS. Sommer, Sonne, Sonnenschein – eigentlich die schönste Zeit des Jahres. Doch wenn das Thermometer auf über 30 Grad Celsius klettert, kommen viele gewaltig ins Schwitzen und stöhnen über die hochsommerlichen Temperaturen. Nun ist es besonders wichtig, sich zu schonen und Mittagshitze zu vermeiden. Doch auch mit der richtigen Ernährung und der richtigen Getränkeauswahl kann man den Körper dabei unterstützen, die Hitze auszuhalten. Wassermelone, Gurke, Spinat, knackige Salate und Tomaten...

  • Wels & Wels Land
  • Andrea Haidinger

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