Sonnenschutz

Die UV-Belastung im Frühjahr wird von vielen Menschen gerne unterschätzt. Wohl keine Jahreszeit sorgt bei den Menschen für so starke Euphorie wie der Frühling. Die Strahlen der Frühjahrssonne sorgen für verbesserte Stimmung und versorgen uns mit dem so wichtigen Vitamin D, das wir im Winter schmerzlich vermissen. Moderate Bewegung an der freien Luft hilft daher, die Winterdepression endlich zu vertreiben. Bei all ihren Vorteilen darf aber auch das Risiko der frühlingshaften Strahlen nicht...

Die verbreitete Meinung, im Schatten brauche man sich nicht eincremen, stimmt nicht. Viele Menschen glauben immer noch, wer sich beim Sonnenbaden ausreichend eincremt, wird nicht braun. Das ist falsch. Ausreichendes Eincremen ist enorm wichtig, weil etwa hellhäutige Menschen sich nur ungefähr eine halbe Stunde ungeschützt der Sonne aussetzen können, ohne Schäden an der Haut befürchten zu müssen. Bestimmte Sonnencremes können aber sogar beim Bräunen helfen, weil sie die hauteigene...