Sturzprophylaxe

NÖGKK – Bewegungsprogramm für Kraft und Balance im Alter NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Schnupperkurs Bewegungsprogramme sind ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitsprogramms der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) in Zusammenarbeit mit dem Sportinstitut IMSB. „SENaktiv – Sicher im Alter bewegen“ unterstützt Menschen ab 60 dabei, Kraft aufzubauen und ihre Balance zu verbessern. Beim dreistündigen Schnupperkurs am 19. September 2018 in Maria Enzersdorf konnten 40 Teilnehmerinnen und...

Im SeneCura Sozialzentrum Ringstraße wird seit kurzem ein innovativer und einzigartiger Kurs angeboten: Sturzprophylaxe kombiniert mit Mentaltraining. „Wir haben die Körperkraft von Senioren gemessen und gesehen, die Kraft wäre vorhanden. Auch die Gleichgewichtstest waren durchwegs positiv. Doch in einem Moment kann es sein, wie wenn man einen Stecker zieht und die Person stürzt“, erzählt Direktor Claus Dobritzhofer aus dem Alltag. Der Kurs wurde eingeführt, um die Sicherheit der Senioren zu...

NÖGKK-Bewegungsprogramm für Kraft und Balance im Alter Perchtoldsdorf: „SENaktiv“ hilft Menschen ab 60, Sturzrisiko zu senken Am 20. Februar 2018 konnten über 50 Personen erste Eindrücke vom Programm sammeln. Die NÖ Gebietskrankenkasse und das IMSB boten speziell auf Menschen ab dem 60. Lebensjahr zugeschnittene Übungen an, die das Sturzrisiko minimieren. Neben einer individuellen Bestimmung des Risikos profitierten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer von Gleichgewichtsschulungen und Krafttests....

Ein NÖGKK-Bewegungsprojekt für Seniorinnen und Senioren in Kooperation mit der IMSB Consult GmbH Sicheres Stehen und Gehen sind Voraussetzungen für Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag. Gerade im Alter stellen Stürze ein bedeutsames Gesundheitsrisiko dar. Durch gezieltes Training können sie aber vermieden werden. Deshalb veranstaltet die Niederösterreichische Gebietskrankenkasse gemeinsam mit der IMSB Consult GmbH das Bewegungsprojekt „SENaktiv - Sicher im Alter bewegen“, speziell für...

Ein NÖGKK-Bewegungsprojekt für Seniorinnen und Senioren in Kooperation mit der IMSB Consult GmbH Sicheres Stehen und Gehen sind Voraussetzungen für Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag. Gerade im Alter stellen Stürze ein bedeutsames Gesundheitsrisiko dar. Durch gezieltes Training können sie aber vermieden werden. Deshalb veranstaltet die Niederösterreichische Gebietskrankenkasse gemeinsam mit der IMSB Consult GmbH das Bewegungsprojekt „SENaktiv - Sicher im Alter bewegen“, speziell für...

Ein NÖGKK-Bewegungsprojekt für Seniorinnen und Senioren in Kooperation mit der IMSB Consult GmbH Sicheres Stehen und Gehen sind Voraussetzungen für Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag. Gerade im Alter stellen Stürze ein bedeutsames Gesundheitsrisiko dar. Durch gezieltes Training können sie aber vermieden werden. Deshalb veranstaltet die Niederösterreichische Gebietskrankenkasse gemeinsam mit der IMSB Consult GmbH das Bewegungsprojekt „SENaktiv - Sicher im Alter bewegen“, speziell für...

Ein NÖGKK-Bewegungsprojekt für Seniorinnen und Senioren in Kooperation mit der IMSB Consult GmbH Sicheres Stehen und Gehen sind Voraussetzungen für Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag. Gerade im Alter stellen Stürze ein bedeutsames Gesundheitsrisiko dar. Durch gezieltes Training können sie aber vermieden werden. Deshalb veranstaltet die Niederösterreichische Gebietskrankenkasse gemeinsam mit der IMSB Consult GmbH das Bewegungsprojekt „SENaktiv - Sicher im Alter bewegen“, speziell für...

Die Initiative „G50-SturzMobil“ kommt nach Niederösterreich. Im Zentrum steht die Generation „50plus“. Im Auftrag der niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK) lädt die Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung (ARGEF) auch in diesem Jahr alle Menschen ab 50 Jahren zur Initiative „Gesund und Sicher durch den Alltag“ ein. Sturzprophylaxe-Programm Mit Hilfe von praxisorientierten Übungen sowie Bewegungs- und Ernährungstipps durch fachkundige Experten erfahren die Besucher wie sie am...

NÖ Gebietskrankenkasse, ARGEF und Gesunde Gemeinde Leobersdorf luden zum Programm „SturzMobil“ Wer als Kind stürzt, steckt dies meist leicht weg. Wenn ältere Menschen das Gleichgewicht verlieren, kann das schwerwiegende Folgen haben. Mit der Initiative „SturzMobil“ bot die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 20.4.2016 in Leobersdorf ein umfassendes Sturzprophylaxe-Programm für die Generation 50+ an. Experten der ARGEF (Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) zeigten Übungen zur Muskelkräftigung...

Im Auftrag der niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK) ladet die Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung (ARGEF) alle Menschen ab 50 Jahren zur Initiative „SturzMobil-Gesund und Sicher durch den Alltag“ am 27. April von 14 bis 16.ö30 'Uhr in der BHAK/BHAS Horn – Gartengasse 1 ein. Auf die Besucher wartet ein ganzheitliches Sturzprophylaxe – Programm. Mit Hilfe von praxisorientierten Übungen sowie Bewegungs- und Ernährungstipps durch fachkundige Experten erfahren die Besucher, wie...

Im Auftrag der niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK) ladet die Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung (ARGEF) alle Menschen ab 50 Jahren zur Initiative „SturzMobil-Gesund und Sicher durch den Alltag“ am 20. April 2016 von 14.30 bis 17 Uhr im Leovital – Färbergasse 7 ein. Auf die Besucher wartet ein ganzheitliches Sturzprophylaxe – Programm. Mit Hilfe von praxisorientierten Übungen sowie Bewegungs- und Ernährungstipps durch fachkundige Experten erfahren die Besucher, wie sie am...

NÖ Gebietskrankenkasse und ARGEF luden zum Programm „SturzMobil“ Wer als Kind stürzt, steckt dies meist leicht weg. Wenn ältere Menschen das Gleichgewicht verlieren, kann das schwerwiegende Folgen haben. Mit der Initiative „SturzMobil“ bot die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 5. April 2016 im Stadtsaal Mistelbach ein umfassendes Sturzprophylaxe-Programm für die Generation 50+ an. Experten der ARGEF (Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) zeigten Übungen zur Muskelkräftigung und Mobilität,...

BEZIRK. Wer als Kind stürzt, steckt dies meist leicht weg. Wenn ältere Menschen das Gleichgewicht verlieren, kann das schwerwiegende Folgen haben. Mit der Initiative „SturzMobil“ bot die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 31. März 2016 in Heidenreichstein ein umfassendes Sturzprophylaxe-Programm für die Generation 50+ an. Experten der ARGEF (Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) zeigten Übungen zur Muskelkräftigung und Mobilität, gaben Tipps zum „richtigen Stürzen“ sowie zur sicheren...

Im Auftrag der niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK) ladet die Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung (ARGEF) alle Menschen ab 50 Jahren zur Initiative „SturzMobil-Gesund und Sicher durch den Alltag“ am 6. April 2016 von 16 bis 18.30 Uhr iin der Stadthalle - Dr. Karl-Renner-Straße 1 in Schrems ein. Auf die Besucher wartet ein ganzheitliches Sturzprophylaxe – Programm. Mit Hilfe von praxisorientierten Übungen sowie Bewegungs- und Ernährungstipps durch fachkundige Experten erfahren...

Im Auftrag der niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK) ladet die Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung (ARGEF) alle Menschen ab 50 Jahren zur Initiative „SturzMobil-Gesund und Sicher durch den Alltag“ am 5. April von 17 – 16.30 Uhr im Stadtsaal – Franz-Josef-Straße 43 in Mistelbach ein. Auf die Besucher wartet ein ganzheitliches Sturzprophylaxe – Programm. Mit Hilfe von praxisorientierten Übungen sowie Bewegungs- und Ernährungstipps durch fachkundige Experten erfahren die...

Im Auftrag der niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK) ladet die Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung (ARGEF) alle Menschen ab 50 Jahren zur Initiative „SturzMobil-Gesund und Sicher durch den Alltag“ am 31.März 2016 von 14:00 – 16:30 Uhr im Volksheim, Anton Böhm - Gasse 6 in Heidenreichstein ein. Auf die Besucher wartet ein ganzheitliches Sturzprophylaxe – Programm. Mit Hilfe von praxisorientierten Übungen sowie Bewegungs- und Ernährungstipps durch fachkundige Experten erfahren...

NÖ Gebietskrankenkasse und ARGEF luden zum Programm „SturzMobil“ in Lichtenwörth Wer als Kind stürzt, steckt dies meist leicht weg. Wenn ältere Menschen das Gleichgewicht verlieren, kann das schwerwiegende Folgen haben. Mit der Initiative „SturzMobil“ bot die NÖGKK am 15. Juni 2015 in der Marktgemeinde Lichtenwörth ein umfassendes Sturzprophylaxe-Programm für die Generation 50+ an. Experten der ARGEF (Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) zeigten Übungen zur Muskelkräftigung und Mobilität,...

NÖ Gebietskrankenkasse und ARGEF luden zum Programm „SturzMobil“ in Ebenfurth. Wer als Kind stürzt, steckt dies meist leicht weg. Wenn ältere Menschen das Gleichgewicht verlieren, kann das schwerwiegende Folgen haben. Mit der Initiative „SturzMobil“ bot die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 3.6.2015 in Ebenfurth ein umfassendes Sturzprophylaxe-Programm für die Generation 50+ an. Experten der ARGEF (Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) zeigten Übungen zur Muskelkräftigung und Mobilität,...

Beim Schnupperkurs `Stabil und kraftvoll durchs Leben` der NÖGKK wurden die Teilnehmer/innen informiert, wie wichtig Stabilitätstraining für die Bewegungen des Menschens ist. Mit Referent Dipl.-Sptl. Heli Brunner-Plosky vom IMSB Austria wurden gemeinsam gleich praktische Übungen mit Theraband und Pezziball ausprobiert, die man auch zu Hause einfach durchführen kann. Eine diesbezügliche Informationsbroschüre mit Übungsbeispielen ist im NÖGKK-Service-Center Baden kostenlos erhältlich.