Yoga am Stand-Up Paddle, nur hip oder auch sinnvoll?
Sie bevölkern auch unsere Seen inzwischen seit Jahren, die SUPs, oder Stand-Up Paddle Boards, die seit einiger Zeit in der aufblasbaren Variante auch bequem von A nach See transportiert werden können. Da scheint es auf den ersten Blick nur wie ein logischer Marketing-Gag, die beiden Trends Yoga und SUP miteinander zu verbinden. Aber was steckt dahinter? Yoga auf dem Paddleboard stärkt den Fokus, bringt Kraft, Balance und Flexibilität. Die Sinne aber auch die Tiefenmuskulatur werden mehr als...