Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Seit 2017 betreibt Lisi Zoder die Yoga Veranda im Haus ihres Urururgroßvaters. | Foto: Yoga Veranda
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Yogastudio für alle
Tief durchatmen in der Hernalser Yoga Veranda

Die Mariengasse 2 in Hernals entwickelte sich vom Greißler zum Yogastudio. Elisabeth Zoder betreibt im Haus die Yoga Veranda. Und das ganz nach dem Motto ihres Urururgroßvaters. WIEN/HERNALS. "Abschalten und tief durchatmen" - so lautet das Motto der Yoga Veranda mitten im 17. Bezirk. Elisabeth Zoder bietet in ihrem Studio in der Mariengasse 2 verschiedene Kurse an. Das Angebot reicht von Stunden für Einsteigerinnen und Einsteiger, über Mama-Kurse bis hin zu Workshops für Profis.  Die Ursprünge...

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Wiener Pensionistenklubs laden zum Yoga im Grünen: Viermal die Woche trainiert Serafin Wörtl (Mitte) mit Jung und Alt. | Foto: Pensionistenklubs der Stadt Wien
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Pensionistenklubs der Stadt Wien
Gratis Yoga im Grünen für Jung und Alt

Auch diesen Sommer laden die Pensionistenklubs der Stadt Wien zu Yoga im Grünen. Die kostenlosen Kurse finden viermal die Woche statt. Das Besondere: Erstmals können auch jungen Menschen daran teilnhmen. WIEN. Gerade im Sommer bietet es sich an, Sport und Bewegung ins Freie zu verlegen. Ein speziell an die Bedürfnisse von Senioren angepasstes Angebot bieten die Pensionistenklubs des Kuratoriums Wiener Pensionisten-Wohnhäuser. Im Juli und August gibt es Yoga-Einheiten im Grünen – und das...

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Trainieren Yoga für Fortgeschrittene im Pensionistenklub: Maria (71), Sissi (60) und Gerti (66) (v.l.) machen die Übung "Brett". | Foto: Ulrike Kozeschnik-Schlick
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Pensionistenklub Brigittenau
Yoga als Jungbrunnen für Senioren

Namasté im 20. Bezirk: Im Pensionistenklub Marchfeldstraße gibt es einen neuen Yogakurs für Fortgeschrittene. Und das kostenlos BRIGITTENAU. Es ist Donnerstag, kurz vor 11 Uhr, in der Marchfeldstraße 18. 13 Damen und ein Herr haben ihre Matten aufgelegt und warten auf den kostenlosen Yogakurs für Fortgeschrittene. Das Programm hat Trainer Serafin Wörth speziell für die Generation 60 plus entwickelt. Begonnen wird mit Atem- und Lockerungsübungen. Danach geht es weiter mit dem "Sonnengruß",...

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