Yogakurs

Beiträge zum Thema Yogakurs

Foto: Dorling Kindersley Verlag

BUCH TIPP: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum – "Besser leben mit Yoga - Das ganzheitliche Programm für zu Hause"
Ganzheitliches Yoga-Programm

Aktuell ist Yoga sehr angesagt und verhilft zu einem gesünderen Lebensstil. Das Buch "Besser Leben mit Yoga" vom international bekannten Sivananda Yoga Vedanta Zentrum gibt Anfängern wie Fortgeschrittenen eine Anleitung für die Yoga-Praxis daheim. Mit dabei sind Yoga-Übungen, Programme, Atem- und Entspannungstechniken sowie gesunde Rezepte. Anatomisch genaue Darstellungen runden das Ganze ab. Dorling Kindersley Verlag, 256 Seiten, 19,95 €

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  • Georg Larcher
Kinderyoga mit Wendy A. Hern, Foto: Yoga Summit

Yoga für Kinder von 7-11 in Hall

Wieso ist Yoga so toll für Kinder im Volksschulalter? Die Sportart boomt, und alle reden darüber, aber was bringt das meinem Kind?  Die ersten Schuljahre sind eine prägende Herausforderung für Kinder. Plötzlich bestimmen Stillsitzen, Konzentration und Leistungsdruck den Alltag der jungen Menschen. Wenn sie ihrem angeborenen Bewegungsdrang und Spieltrieb nicht mehr ausreichend nachkommen können, fühlen sich viele eingeengt und überfordert. Das zeigt sich oft in Unruhe, Stimmungsschwankungen und...

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  • Eva Maria Weis
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Yoga in der Schwangerschaft & Mama Baby Yoga

Die Schwangerschaft ist die ideale Zeit mit Yoga zu beginnen. Yoga in der Schwangerschaft hilft dir.... ab der 12 SW >deinen veränderten Körper anzunehmen >Rückenschmerzen und Krämpfe deutlich zu mildern >bei Ischiasschmerzen, Wasseransammlungen und Krampfadern >dich entspannt auf die Geburt vorzubereiten Rückbildung & Yoga nach der Geburt ab 4-8 Wo nach Geburt Du bist jetzt Mama und dein Körper ist noch nicht der, der er vor der Schwangerschaft war. der Kurs hilft dir..... >dich vor...

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  • marie wolfram

Yoga Kurs

Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene Der Kurs beginnt am Mittwoch, 26.03.2014 von 19.30 - 20.45 in Hall, in der Schmiedtorgasse 3/5, 1. Stock. Infos & Anmeldung bei Sonja Karbon unter 0650/276 52 16 Wann: 26.03.2014 19:30:00 Wo: Schmiedtorgasse, Schmiedtorgasse, 6060 Hall in Tirol auf Karte anzeigen

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  • Sarah Eccher

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