Yogakurs

Beiträge zum Thema Yogakurs

Foto: Dorling Kindersley Verlag

BUCH TIPP: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum – "Besser leben mit Yoga - Das ganzheitliche Programm für zu Hause"
Ganzheitliches Yoga-Programm

Aktuell ist Yoga sehr angesagt und verhilft zu einem gesünderen Lebensstil. Das Buch "Besser Leben mit Yoga" vom international bekannten Sivananda Yoga Vedanta Zentrum gibt Anfängern wie Fortgeschrittenen eine Anleitung für die Yoga-Praxis daheim. Mit dabei sind Yoga-Übungen, Programme, Atem- und Entspannungstechniken sowie gesunde Rezepte. Anatomisch genaue Darstellungen runden das Ganze ab. Dorling Kindersley Verlag, 256 Seiten, 19,95 €

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  • Georg Larcher

Yogakurs im EKiZ Reutte ab 27. Feber

Gesundheit und Kraft für Körper, Geist und Seele: Das ist das Ziel eines Yoga-Kurses, der am Mittwoch, 27. Februar im Reuttener Eltern-Kind-Zentrum in der Mühler Straße 35 startet und über zehn Mittwochabende läuft. Jeweils von 20 bis 21.30 Uhr zeigt Christine Schneider verschiedene Facetten dieser uralten Lehre körperlicher und geistiger Übungen. Den Schlusspunkt setzen immer Meditation und Tiefenentspannung. Vorkenntnisse braucht man keine. Jeder kann kommen. Informationen und Anmeldung unter...

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  • Elisabeth Rosen

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