zeitvertreib

Beiträge zum Thema zeitvertreib

Doris Dim-Knoglinger: "Wer viel liest bleibt geistig fit! Wir haben in unserer Buhhandlung für jedes Alter und jedes Interesse das richtige Buch für Sie!" | Foto: Dim

Lesen bildet das Gehirn

Vom 11.bis 15. Oktober fand die Frankfurter Buchmesse statt. (bugi) Regelmäßiges Lesen verbessert nicht nur bei Kindern den Signalaustausch zwischen verschiedenen Hinrnregionen. Auch Erwachsene profitieren davon! Unter anderem stärkt lesen die Fähigkeit, geistig in andere Rollen zu schlüpfen und bei der Sache zu bleiben. Senioren, die viel lesen, bleiben länger geistig fit und zeigen seltener Symptome einer Demenz. Außerdem ist Lesen Meditation und Therapie, es enspannt und heilt. Wer dies...

OÖ
Ried
Gisela Burgstaller

Wartezeiten sind oft lähmend. Nutzen Sie die Zeit sinnvoll. | Foto: 3dkombinat - Fotolia.com

Wartezeiten ohne Handy nutzen

Statistisch gesehen verbringen wir 5 Jahre in Vorzimmern von Arztpraxen oder Behörden. Wartender Weise. Eine lähmende Angelegenheit! Um Zeit tot zu schlagen wird gerne das Handy gezückt. Wartezeiten lassen sich jedoch auch effektiver nutzen. Bestimmt ist Ihnen der Anblick vertraut: Auf Bahnsteigen wartende Menschen, die mit ihrem Handy beschäftigt sind. Der Griff zum Mobiltelefon sollte jedoch nicht zur gedankenlosen Routine werden. Gönnen Sie sich lieber eine Pause! Luftschlösser bauen Im...