Kraft

Es gibt zahlreiche Kräuter, Rezepte und Naturrituale, die uns durchs Jahr begleiten können. Richtig angewandt, geben sie uns Kraft und bewirken so eine eventuelle Heilung/Linderung. Doris Weirather aus dem Tannheimer Tal/Tirol orientiert sich in ihrem Buch "Verwurzelt in der Natur" an den Jahreszeiten – jede hat ihre eigenen Höhepunkte, und der Rhythmus der Natur kann somit positiv für die Regeneration des Körpers genutzt werden. Freya Verlag, 144 Seiten, 14,99 € ISBN: 978-3-99025-403-5

Jeder kennt ihn wohl: Den inneren "Schweinehund". Selbstbewusstsein aufzubauen ist einfacher gesagt als getan - Gewohnheiten sitzen tief, negativen Gedanken fangen und rauben Energie. In "Der innere Gegenspieler" zeigt Uwe Böschemeyer, wie wir diese inneren Kämpfe überwinden, uns befreien, selbst aktiv werden und damit unseren Lebensweg positiv beeinflussen können. Einen Versuch ist es wert! Ecowin Verlag, 192 S., 22 € ISBN-13 9783711002648

Wer sich genug bewegt und auf die richtigen Lebensmittel setzt, kann Energielöchern im Alltag entkommen. Es gibt Zeiten, die uns so richtig zu schaffen machen. Dann wollen dringende Arbeitsprojekte einfach nicht fertig werden und auch in der Beziehung läuft es nicht rund. Derartiger Stress im Berufs- und Privatleben kann mitunter ganz schön stark an unseren Kraftreserven nagen. Gerade in den kalten Jahreszeiten sind regelrechte Energietiefs, schlechter Laune inklusive, oft nur schwer zu...

Tourismusverbände von Innsbruck und Stubai sehen Gemeindewunsch mit Skepsis. SCHÖNBERG. Aufhorchen ließ die Gemeinde Schönberg im März mit dem Ansinnen, den Tourismusverband (TVB) Stubai Tirol zu verlassen und zum Tourismusverband Innsbruck und seine Feriendörfer zu wechseln. Als einer der Hauptgründe gilt die Erhöhung der Ortstaxe auf 2,80 Euro im Vorjahr. Nach Ansicht der Wechselwilligen würden sich die Interessen der Gäste in Schönberg nicht mit denen der Zielgruppe des TVB Stubai decken....

MIEMING. Bei der Tiroler-Kraftdreikampf-Meisterschaft kürzlich in Reutte waren die top motivierten Dagmar Gritsch und Andreas Ferian vom Power-Gym-Mieming dabei. Dagmar erreichte mit Kniebeugen 100 kg, Bankdrücken 50 kg und Kreuzheben 115 kg eine Gesamtleistung von 265 kg und holte den Meistertitel. Andreas, noch Juniorenstarter, stellte sämtliche Leistungen in den Schatten! Beim Kniebeugen unglaubliche 275 kg, Bankdrücken 210 kg und Kreuzheben 250 kg - und das mit 87 kg Kampfgewicht. Mit...

Mit Konzentrationsübungen und aktivem Körpertraining zu mehr Energie, mehr Lebensfreude und einem besseren Lebensgefühl: Dazu verhilft das Jerkov Seminar in Innsbruck. Unter dem Motto „Gesundheit aus eigener Kraft“ vermittelt der Kurs Techniken, mit denen Teilnehmer bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben können. Beschwerden wie Stress, Fehlsichtigkeit, Übergewicht, Gelenksprobleme oder Schlafstörungen können so beseitigt werden. Das Seminar findet vom 6. bis zum 15. September wochentags...

Für die einen ist es der Herrgottswinkel, Pepi P. schöpft seine Kraft aus einer Mineralien-Grotte. PETTNAU. Eine kleine und feine Sammlung wertvoller Mineralien aus dem Alpenraum, sorgfältig aufgeschichtet in einer Nische mit den Maßen 40 x 40 cm und einer Tiefe von 50 cm, beleuchet und mit Deko-Blumen umrahmt – diese kleine Welt fasziniert den Pensionisten Tag für Tag und jede Nacht. Direkt über dem Bett wacht der Schatz über seinen Erhalter, und der strahlt zurück. Alte Glanzstücke "Der...