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Yogaretreats sind nicht nur eine trendige Flucht aus dem Alltag, sondern bieten auch eine transformative Erfahrung für Körper und Geist. Hier sind 10 überzeugende Gründe, warum auch du dich auf ein Yogaretreat einlassen solltest, besonders beim "Vitamin Yoga Retreat": 1. 🌟 Tiefer Eintauchen in die Praxis: Das "Vitamin Yoga Retreat" bietet eine einzigartige Gelegenheit, tiefer in die Yoga- und Meditationspraxis einzusteigen, fernab von Ablenkungen und Stress. 2. 🌿 Verbindung zur Natur: Dieses...
Zeit für Dich, Yoga für Deinen Körper, Genuss für Deinen Gaumen – Selfcare Thursday, der Abend, der nur Dir gehört! 🌟 Willkommen beim "Selfcare Thursday" Yoga Workshop! Tauche ein in einen Abend voller Selbstfürsorge, Entspannung und innerer Stärkung. Genieße eine harmonische Zeit, gefüllt mit beruhigendem Yoga, regenerierender Ruhe und köstlicher veganer ayurvedischer Verpflegung. Was dich erwartet: 🧘♂️ Entspannende Yogasitzungen 💪 Stärkung deines Körpers 🌿 Momente der Ruhe und Regeneration 🍲...
Unser Retreat ist eine einzigartige Gelegenheit, um Kraft zu tanken und unser Wohlbefinden zu steigern. 🌿💪 Inmitten der wunderschönen Natur werdet ihr eine innere Ruhe und Stärke finden, die euch noch lange begleiten wird. 🌳🌞 Gemeinsam werden wir Yoga- und Meditationspraktiken genießen und unseren Körper und Geist in Einklang bringen. 🧘♀️🧘♂️ Dabei werden wir uns von einer köstlichen, veganen Vollwertkost verwöhnen lassen, die unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt. 🥗🍏 Das Retreat...
Vitamin Yoga im Chill-Out Garten der Garten Tulln Vitamin Yoga bedeutet Leichtigkeit und Freude, deinen Körper mit all seinen Empfindungen wahrzunehmen. Lass den Alltag draußen. Spüre deinen Körper. Spür seine Grenzen, seine Emotionen. Vitamin Yoga beinhaltet Aspekte von Mentaltraining, Hatha Yoga, Yogatherapie, Meditation, Entspannungsreisen und ganz viel mehr. Mehr für dich. Mehr für deinen Körper. Mehr für deine Seele. Nimm dich als Mensch wahr. Im Hier und Jetzt und sei ganz Du. TERMINE...
Genieße die Ruhe vom Alltag unter dem abendlichen freien Sternenhimmel. Gemeinsam bestaunen und spüren wir die Kraft des Mondes und des Wassers bei sanften Meditationen, Yoga- und Atemübungen. Schalte ab und gönne dir eine Auszeit vom alltäglichen Trott und verkoste anschließend ayurvedische Snacks - du hast es dir verdient! TERMIN: 📆 Donnerstag, 5.8.2021, 19 - 21 Uhr PREIS: 👛 35€ pro Einheit Matten werden von mir zur Verfügung gestellt - alles, was du brauchst, ist bequeme, sportliche...
Warum bewusste Pausen wesentlich für dich und dein Umfeld sind: 1. Dein Gehirn verarbeitet Informationen viel besser: Unser Gehirn braucht regelmäßige Ruhezeiten der geistigen Regeneration, um zu funktionieren. Bekommt es diese nicht, machen wir Flüchtigkeitsfehler, werden unkonzentriert, vergessen Informationen wieder und benötigen viel länger für Aufgaben als im erholten Zustand. 2. Du bist kreativer: Deswegen ist auch Steve Jobs regelmäßig während der Arbeit spazieren gegangen und auch...
Dehnungs- und Körperübungen sowie Entspannungsübungen standen am 31.08.2019 am Programm - gemeinsames Yogapraktizieren und das noch für einen guten Zweck. Denn im Vordergrund der Veranstaltung stand das Einnehmen von Spendengelder, um die Roten Nasen Clowndoctors zu finanzieren, damit diese im Krankenhaus Tulln das Strahlen in die Kinderaugen zaubern können! Mit € 400,- ist dies jedenfalls gelungen! Julia Schuster von Vitamin Yoga bedankt sich sehr herzlich bei allen Teilnehmenden!
NÖ
Tulln
Vitamin Yoga
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