Seit 1997 Ernährungstrainerin mit Erfahrung und Einfühlungsvermögen, seit 2005 Yogatrainerin mit Gelassenheit und Humor, Köchin mit Kreativität, Mutter mit Courage, ganz und gar gefühlvoll und achtsam Ich.
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Guter Geschmack hat nicht nur mit dem Essen zu tun, er entsteht jedoch daraus. In der chinesischen Medizin hat die Ernährung neben der Energiegewinnung für den Organismus die wichtige Aufgabe, das Ungleichgewicht des täglichen Lebens und des Systems Mensch auszugleichen. In Zeiten von z. B. Hitze, Trockenheit, Stress, sportlichen Hochleistungen werden Lebensmittel ausgewählt, die entspannen, beruhigen, befeuchten, kühlen. Sie bauen das Yin im Körper auf. Dieses Wissen über die Wirkung der...
In Praxis und Theorie: Sie können Grundlagen einer gesunden Ernährung kennenlernen, unabhängig von aktuellen Trends, mit der Ernährung nach den 5 Elementen. Kursort: Küche Privat in 9500 Villach, Scholzstraße 9 Ziele: In entspannter Atmosphäre wird in einer Kleingruppe mit max. 6 Personen gemeinsam gekocht und gespeist. Ziel ist das Zubereiten eines mehrgängigen Menüs mit Quinoa. Kosten: Euro 135 inklusive Lebensmittel, Getränke, Rezepte, Skripten Quinoa wird als glutenfreies Pseudogetreide...
Kärnten
Villach
Margot Wohlkönig
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