Währing - Gesundheit

Eine Krebserkrankung stellt viele Patienten und deren Partner vor neue Herausforderungen im Liebesleben. Krebs ist in den meisten Fällen ein Wendepunkt im Leben. Erkrankung und Therapie verändern den Patienten körperlich und seelisch. Auch sein Umfeld bleibt von den Auswirkungen der Krankheit meist nicht verschont. Die Behandlung von Brust- oder Prostatakrebs etwa hat direkte Auswirkungen auf das Sexualleben, bei anderen Krebsarten kann die Sexualität indirekt betroffen sein. Ab dem Zeitpunkt...

Während in Asien die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zum Behandlungsalltag der Ärzte gehört, wird in Europa die fast 2000 Jahre alte TEM wieder populär. Die Basis der Traditionellen Europäischen Medizin ist die Säftelehre sowie Pflanzen und Mineralien in allen Verarbeitungsformen. Ebenso gehören manuelle Methoden wie Schröpfen oder Wickel dazu. Wie andere Volksheilweisen diagnostiziert TEM mit allen Sinnen – mit der Zungen-, Puls- und Augen-(Iris-)Methode. Speziell in der TEM wird auch...

Spätestens im November ist es soweit: Jeder Fünfte hat den Winterblues. Typische Symptome sind Konzentrationsschwäche, gedrückte Stimmung, Heißhungeranfälle und ein überhöhtes Schlafbedürfnis. Doch es gibt effektive Therapien gegen die Saisonal Abhängige Depression (SAD) – etwa Pflanzenheilmittel und intensive Lichttherapie. Die Speziallampen (erhältlich im Fachhandel) strahlen mit 2.500 bis 10.000 Lux. Zum Vergleich: Ein sonniger Tag bringt es auf 100.000 Lux, Glühbirnen nur auf 300 bis 500...

Diese pflanzlichen Mittel helfen: • Tee, Saft oder Tropfen aus schleimhaltigen Heilpflanzen wie Eibischwurzel, Wollblumen, Malvenblätter, Spitzwegerich. • Lutschen von Pastillen mit ätherischen Ölen (Anis-, Eukalyptus-, Fenchel-, Salbei- oder Thymian) stimuliert den Speichelfluss.

Ob als Hobby oder Job: Aus- und Fortbildungen im Gesundheitsbereich boomen. Hier einige Anregungen. Für manche kann es ein Berufseinstieg sein, für andere eine Zusatzqualifikation oder einfach eine persönliche Wissenserweiterung. Noch nie wurden so viele verschiedene Ausbildungen im Gesundheitsbereich angeboten wie heute. • Dipl. Body VitaltrainerIn. Der Lehrgang zertifiziert als „WellnesstrainerIn“ und bietet eine umfassende Ausbildung zum „Personal Trainer“ in Gesundheitszentren, Unternehmen...

Optimisten sterben seltener an Herzinfarkt oder Schlaganfall. Das belegt eine neue Studie der Harvard Uni in Boston. Die Forscher fanden zudem heraus, dass positive Menschen bessere Blutfettwerte haben als Pessimisten.

Ganz der Jahreszeit enstsprechend farbenfroh geben sich die besten Schnappschüsse des Oktober. Auch diesen Monat haben unsere Wiener Regionauten ihre Kameras gezückt und von wunderbaren Tieraufnahmen, über Porträts bis hin zu zauberhaften Landschaftsaufnahmen vieles für meinbezirk.at festgehalten. 65 Motive im Oktober Auch im Oktober war die Fülle an ausgezeichneten Motiven groß. Letztendlich haben es 65 Fotos in die Bildergalerie geschafft. Danke an alle Regionauten, die sich so fleißig auf...

Die Fülle an Herbstimpressionen auf meinbezirk.at ist riesig. Wir haben die zehn besten Herbstfotos unserer Wiener Regionauten zusammengefasst. Der Herbst war dieses Jahr durch lange Strecken mit schönen und mildem Wetter gesegnet. Das nutzten unsere Wiener Regionauten aus, um viele tolle Herbstimpressionen einzufangen. Wir haben die Top 10 in einer Bildergalerie zusammengefasst! Mehr dazu ... Die Top-10-Tierfotos unserer Regionauten

Ingwer ist ein vielseitiges Gewürz und wird in der ayurvedischen Medizin traditionell als Heilpflanze verwendet. Er fördert das Wohlbefinden und ist ein echter Wärmespender. Dafür sogen seine ätherischen Öle, die beim Genuss die Körpertemperatur leicht ansteigen lassen. Tipp: Daumengroßes Stück Ingwer schälen, schneiden und mit 1 Liter heißes Wasser aufgießen. Zitronensaft dazu, eventuell 1 TL Honig und fertig ist das antibakterielle, natürliche Thermophor!

(skl). Am 31. Oktober wird's gruselig süß – zum Leidwesen vieler Eltern. Denn zu viele Süßigkeiten sind schädlich für Kinder, allen voran Naschereien, die die Zähne länger der Zuckerbelastung aussetzen. Besonders kandierte Früchte und türkischer Honig kleben auf den Zähnen, ebenso abzuraten ist von Schleckern, Süßsprays oder Toffees.

Vorspann: Längere Geburten können bei Mutter und Kind zu schweren Spannungen im Körper führen. Osteopathie hilft. Eine Geburt ist ein unvergessliches Ereignis – ein wunderschönes, beglückendes Erlebnis, zugleich aber auch mühevolle, erschöpfende Schwerstarbeit. Das betrifft nicht nur die Mütter, sondern auch deren Neugeborenen. Für sie ist die „Reise“ durch den Geburtskanal im wahrsten Sinne des Wortes harte Knochenarbeit. Bei schwierigen oder lange dauernden Geburten kann es nämlich zu starken...

Während der Blutdruck bei manchen Menschen zu niedrig ist (Kreislauf-Probleme), ist der Druck des Blutes in den Gefäßen bei anderen viel zu hoch (Gefahr von Herzinfarkt und Schlaganfall). Bisher lagen die Zielwerte für Risikopatienten bei 130/80 mm Hg. Seit kurzem gelten für alle, auch für Gesunde, neue Werte: 140/90 mm Hg.

Warme Wohlfühlmomente tun unserem Organismus gut und stärken nachweislich die Abwehrkräfte. Die Tage werden zunehmend kürzer, die Luft draußen immer kälter und wir sind auf der Hut, um uns vor der nächsten Erkältung zu schützen. Umso wichtiger ist es im Herbst und Winter für unsere Gesundheit, dass wir uns ruhige Wohlfühl-Momente verschaffen und uns stets gut warm halten. Was dabei hilft? Hier einige wohltuende Möglichkeiten für Sie! Ab in die Sauna. 80 Prozent aller Saunagänger bleiben von...

Schlechtes Wetter, viel zu kalt? Egal. Gehen Sie jeden Tag mindestens eine halbe Stunde spazieren. Nur so lernt der Körper, sich jeder Temperatur in kurzer Zeit anzupassen. Die Blutgefäße reagieren schneller und Ihr Immunsystem kommt in Schwung. Außerdem wirken Sie der „saisonalen Depression“ entgegen, die durch Entzug von Sonnenlicht und zuwenig Bewegung entsteht.

LOLA BELLT - Lola über ihr Hundeleben mit bz-Tierredakteurin Hedi Breit Eines meiner unzähligen Talente ist Singen. Das mach ich täglich, wenn Frauli fragt, ob ich frühstücken will. Die schönsten Töne geb ich aber alleweil von mir, wenn Kirchenglocken läuten. Dann werf ich den Kopf in den Nacken, mach die Augen zu und leg richtig los. Das gebellt dem Frauli ur gut und sie kriegt sich gar nicht mehr ein vor Lachen. Letzten Sonntag waren wir beim Bäcker, also sie drinnen und ich davor....

Österreichs Orthopäden schlagen Alarm: Bereits jeder zweite Volksschüler hat einen veränderten Großzehenwinkel – also einen "kleinen Hallux". Das liegt daran, dass die meisten Kinder viel zu enge oder zu kurze Schuhe tragen. Einfache Regel zur Abhilfe: Neue Kinderschuhe sollten 12-17mm länger sein als die größte Zehe (Richtwert: Daumenbreite eines Erwachsenen). Pappkarton-Trick: Vor dem Schuhkauf stellt sich das Kind auf einen Pappkarton; darauf wird der Fußumriss gezeichnet, eine Daumenbreite...

Dritte Generation des Bayern-SUV wird ab Mitte November ausgeliefert. Preis des neuen BMW X5: 65.000 Euro aufwärts. Im Dezember folgt eine 218 PS-Dieselversion mit Hinterradantrieb. Von Thomas Kramesberger ÖSTERREICH/TELFS. Der BMW X5 sei Begründer des SUV-Segments, heißt es bei den Bayern. Die Münchner nehmen also für sich in Anspruch, den SUV-Boom am Ende der 1990er Jahre losgetreten zu haben. Historisch zwar eine Streitfrage, aber mit weltweit 1,3 Millionen verkauften Fahrzeugen darf man...

Erkrankungen der Augen sind keine Seltenheit: Jeder Zweite hat Probleme beim Sehen, 10 Prozent leiden am trockenen Auge. Rund 80.000 Österreicher sind vom „Grünen Star" (Glaukom) betroffen. „Nur eine frühe Diagnose und Therapie können dafür sorgen, dass die Sehfähigkeit lange erhalten bleibt", betont Augenärztin Helga Azem. Das Tückische daran: Augenerkrankungen machen lange Zeit keine Beschwerden. Wenn die Sehverschlechterung bemerkt wird, ist die Schädigung meist schon weit fortgeschritten....

Neue Erkenntnisse zeigen, dass das Geschmacksempfinden von Kindern bereits in der Stillzeit durch die Ernährung ihrer Mutter geprägt wird. Je vielfältiger die Aromen, die das Baby mit der Muttermilch aufnimmt, desto eher ist es auch später neuen Nahrungsmitteln gegenüber aufgeschlossen. Buchtipp: „Gut für mich, gut für dich“ von Hitthaller, Ruso, Meidlinger (Facultas).

Dank neuer Therapieschritte kann schon jeder dritte Rheuma-Patient ohne Einschränkungen leben. Drei bis fünf Prozent der Bevölkerung hat entzündliches Rheuma, das sind in Österreich bis zu 400.000 Menschen. Früher bedeutete das für viele ein höchst bewegungseingeschränktes, schmerzhaftes Leben, oft sogar im Rollstuhl. Dank besserer Diagnoseverfahren und Behandlungsmethoden können heute 30 Prozent der Patienten schon nach ein bis zwei Jahren die Remission erreichen, also das dauerhafte...

Vorspann: In der Küche liegt die Kraft: Was unser Immunsystem jetzt stärkt. Wärmende und vitaminreiche Nahrung, sowie süße, bittere und zusammenziehende Gewürze helfen den Stoffwechsel auszugleichen und stärken im Herbst die körpereignenen Abwehrkräfte. Laut traditioneller indischer Heilkunst Ayurveda („Wissen vom Leben“) würde nun durch eine allzu leichte Nahrung das „Verdauungsfeuer“ aus dem Gleichgewicht geraten. Und das wiederum hätte negative Folgen für das gesamte Immunsystem, denn...

Wenn im Herbst der berufliche Stress seinen Höhepunkt erreicht, klagen viele über Schlafprobleme. Laut Medizinern leidet bereits jeder dritte Berufstätige unter chronischem Schlafmangel (man benötigt im Schnitt 7 Stunden Nachtruhe). Tipp für Betroffene: Die Wirkstoffe von Melisse, Hopfen und Passionsblume fördern einen erholsamen Schlaf.

The Jubilee: Ein Wochenende voller Schock, Schmerzen & Adrenalin am 2. und 3. November im Archotel Wimberger! Jetzt wird´s noch heißer und brandgefährlich: Die Fuel Girls aus England kommen zur Jubiläums-Convention nach Wien und gießen noch etwas Benzin ins Show-Programm ! Sie tourten schon mit Motörhead oder traten in der Playboy Mansion in LA auf und wüten funkensprühend mit der Flex oder kreisenden Becken und kreisenden Hula Hoop-Reifen, tanzen an der Stange oder schwingen in luftigen Höhen...

Anno 1910 waren die 929 reichsten Wiener wahrlich „stinkreich“. Der vermögendste unter ihnen: Baron Albert Salomon von Rothschild – dieser versteuerte mehr als die fast hundert Wiener Einkommensmillionäre aus altem Adel zusammen und auch mehr, als Österreich-Ungarn dem Habsburgischen Herrscherhaus für die Hofhaltung und alle Apanagen der Herrscherfamilie jährlich aus dem Staatshaushalt zukommen ließ. Er war zweifellos der reichste Mann Europas. Das Buch "Traumzeit für Millionäre" des Linzer...