Erfolgreicher und glücklicher mit Selbstcoaching
Wer will es nicht: Sich selbst erfolgreich durch die Höhen und Tiefen des Alltags steuern, statt von außen gelenkt zu werden. Selbstcoaching hilft dabei, die Bereiche weiterzuentwickeln, auf die wir persönlichen Einfluss haben. Ein erfolgreicher Prozess basiert auf den fünf großen „S“: 1. Selbst-Achtung: Nur wer sich selbst und seine Bedürfnisse wertschätzt, kann seine Energie klar auf ein Ziel fokussieren. 2. Selbst-Verantwortung: Es hängt von der inneren Einstellung ab, ob man eine schwierige Situation als Scheitern erlebt oder als Chance zur Weiterentwicklung. 3. Selbst-Bewusstheit: Wer an sich arbeiten will, muss seine Denkweise und sein Wertesystem kennen. 4. Selbst-Vertrauen: Erfahrung sammeln in "Ich kann mich auf mich verlassen". 5. Selbst-Disziplin: Stopp mit stetigem Aufschieben, „Nein“ sagen lernen und Durchhaltevermögen stärken.
Du möchtest selbst beitragen?
Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.