Gesundheit

Während die Sonne nach draußen lockt, kämpfen viele Menschen mit der Frühjahrsmüdigkeit. GALLNEUKIRCHEN (dur). Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Kreislaufprobleme und Kopfschmerzen sind häufige Symptome der Frühjahrsmüdigkeit. Hervorgerufen werden diese gesundheitlichen Probleme durch die Hormonumstellung. Im Frühling verringert der Körper die Produktion des Schlafhormons Melatonin. Dafür wird durch die Sonne und die UV-Strahlung vermehrt das Glückshormon Serotonin ausgeschüttet. Abhilfe schafft...

OTTENSHEIM. Die Firma SECA erhielt das "Gütesiegel für Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)" von der OÖ. Gebietskrankenkasse. Es ist ein zentrales Anliegen, für das körperliche, psychische und soziale Wohlbefinden aller Mitarbeiter im Holzindustriebetrieb zu sorgen. Im Zentrum stehen dabei Motivation und Produktivität am Arbeitsplatz. Mit Verringerung der gesundheitsschädigenden Belastungen, Ressourcenoptimierung und nachhaltig wirksamen betriebsinternen Gesundheitsstrukturen sollen im...

Eine wissenschaftliche Studie belegt: Zirbenholz verbessert Schlafqualität und Gesundheit. TRABERG (dur). "Im Zirbenbett schläft es sich besser", fasst Helena Böcksteiner von der Naturfabrik Ahorn die Ergebnisse einer wissenschaftlichen Studie zusammen. Vor vier Jahren brachten Wissenschafter der Forschungsgesellschaft Joanneum Resarch in Weiz den Beweis dafür. Mit Sensortechnologien wurden das Nervensystem und Funktionen des Stammhirns über die Herzfrequenz beobachtet. Bei der Studie zeigte...

SCHENKENFELDEN. Am 22. März ist der Weltwassertag. 70 Prozent des menschlichen Körpers sind Wasser. Um diesen Haushalt aufrecht zu erhalten ist es nötig ausreichend zu trinken. Die Faustregel lautet: Mindestens 30 bis 40 Milliliter pro kg Körpergewicht. Das bedeutet bei 50 kg Körpergewicht etwa 2 Liter pro Tag, bei 75 kg zirka 2,5 Liter pro Tag und bei 100 kg ungefähr 3 Liter pro Tag. Wasser trinken ist reine Gewohnheit, darf daher von vielen Menschen wieder gelernt werden. Der Körper braucht...

Vortrag im Alzheimer Café des Diakoniewerks Gallneukirchen am Dienstag, 25. März, um 15 Uhr. GALLNEUKIRCHEN. Thomas Burger, Pädagogischer Leiter von Lifetool, spricht zum Thema „Konzentrations- und Gedächtnistraining am Computer – neue Möglichkeiten der Aktivierung“. Anschließend steht der Referent für Fragen und Gespräche zur Verfügung. Der Vortrag findet um 15 Uhr im Rahmen des Alzheimer Café der Tagesbetreuung Gallneukirchen in der Schulstraße 12 statt. Angehörige von Menschen mit Demenz...

Das, was die Industrieunternehmen BMW und MAN in ihren Werken weltweit sowie Fill in seinem Werk in Gurten macht, soll als Inspiration für Klein- und Mittelbetriebe in Oberösterreich dienen. Das sagen Landeshauptmannstellvertreter Franz Hiesl und Oberösterreichs WK-Präsident unisono nach einer Studienreise nach München und Gurten. Doch was machen diese drei Unternehmen? Sie haben umfangreiche Maßnahmen getroffen, damit deren Arbeitnehmer gesund im Betrieb altern und weiterhin produktiv sein...

OTTENSHEIM. "Wissen und Wünsche werden zu einem gemeinsamen Traum zusammengetragen und daraus werden gemeinsame Ziele entwickelt." Im Rahmen von "Gesundes Ottensheim" wird am Samstag, 8. März im Gemeindesaal Ottensheim ein Aktionstag gestartet. Ab 10 Uhr beginnt Simone Roth, Philosophin und Trainerin in gewaltfreier Kommunikation aus Wien, mit der Einführung in das Thema "Träumen erlaubt". Der "Traumkreis" wird um 10.30 Uhr gebildet und wird bis Mittag dauern. Etwa um 12 Uhr ist Mittagspause....

Doris Aitzetmüller und Aloisia Öhlinger laden zu ihrem Workshop von 7. bis 8. März im „Aetas“ in Walding ein. Es handelt sich dabei um eine Zusammenführung des spiraldynamischen Bewegungskonzepts mit der energetischen Harmonisierungskunst Jin Shin Jyutsu. WALDING. Das spiraldynamische Bewegungskonzept sei in Bezug auf die Füße erfolgreich, so die beiden Frauen. Starker Alltagsbezug und lebendige Anatomie würden das Üben einfach und verständlich machen. Jin Shin Jyutsu (Strömen) soll helfen,...

Aigner motiviert als Vorführer des Re-Walk andere Querschnittgelähmte. AIGEN, OBERNEUKIRCHEN. Die Anstrengung ist Christoph Stadlbauer anzusehen. Doch nach ein paar Schritten entspannt sich sein Gesicht. Der 28-Jährige setzt einen Fuß vor den anderen. Etwas mühsam, aber es ist auch nicht alltäglich, dass ein Querschnittgelähmter herummarschiert. Vor drei Monaten ist er das erste Mal seit neun Jahren wieder aufrecht gegangen. "Ein gute Gefühl", erinnert er sich. "Es war cool den Re-Walk...

Das Rote Kreuz Urfahr-Umgebung hat den diplomierten Gesundheits- und Krankenpfleger sowie akademischen Lehrer für Gesundheits- und Krankenpflege Herbert Mitter eingeladen BAD LEONFELDEN. Angenommen ich verlege meine Geldbörse, weiß plötzlich meine Telefonnummer nicht mehr oder kann mich nicht mehr erinnern, ob ich das Bügeleisen ausgesteckt habe oder nicht – ab wann muss ich mir ernsthaft Gedanken machen? Ein Experte vom Roten Kreuz wird zum Thema "Leben mit Demenz" am Dienstag, 25. Februar, um...

152 Millionen Euro investieren Land, Stadt und die Ordensgemeinschaften in die oberösterreichischen Krankenhäuser. Etwas mehr als 62,6 Millionen Euro fließen in die Ordensanstalten, 24,7 Millionen Euro ins AKh Linz und etwa 64,6 Millionen Euro in die Krankenhäuser der Gesundheits- und Spitals AG (gespag). "Dieses hohe Investitionsvolumen können wir deshalb bereitstellen, weil wir mit der Gesundheitsreform umfangreiche Kostendämpfungsmaßnahmen erreicht haben", sagt Gesundheitsreferent Josef...

GRAMASTETTEN. Der Frage, was unser Essen bewirkt, wird in einem Workshop nachgegangen. Grundsätzlich enthalten unsere Lebensmittel alle Vital- und Mineralstoffe, die unser Körper benötigt. Die Dosierung und Zusammensetzung ist entscheidend für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Am Mittwoch, den 26. Februar gibt Maria Plunger, Gesundheitspraktikerin und Lehrerin für Hauswirtschaft, ab 19 Uhrim Bezirksseniorenhaus Einblick in das Wissen über die Ernährung. Sie erklärt wie man durch...

GALLNEUKIRCHEN. Am Donnerstag, den 27. Februar, findet um 15 Uhr ein Vortrag beim Alzheimer-Café der Tagesbetreuung in der Schulstraße 12 statt. Steuerberater Reinhard Hemmelmayr spricht zum Thema „Wie man Medikamente, Heilbehelfe und Therapien von der Steuer absetzt – Möglichkeiten im Rahmen der Arbeitnehmerveranlagung“. Anschließend steht der Referent für Fragen zur Verfügung. Das Alzheimer-Café dient Angehörigen von Menschen mit Demenz als Treffpunkt, um Informationen und Erfahrungen in...

Wie Eltern Probleme erkennen und wo sie Hilfe bekommen können HELLMONSÖDT (dur). Viele Eltern können es kaum erwarten, bis ihre Kinder zum ersten Mal sprechen. Je länger die ersten Worte ausbleiben, umso mehr machen sich die Eltern Sorgen. Grundsätzlich sollten Kinder mit zwei Jahren einen Wortschatz von etwa 50 Wörtern haben und Zweiwortkombinationen wie "mama da" sagen können. Dazu zählt auch Babysprache wie miau für Katze, so Logopädin Karin Jonas aus Hellmonsödt. Die sprachlichen...

Zum Landeskonvent der NEOS in den Wissensturm kamen heute Vormittag etwa 200 Teilnehmer – mehr als erwartet, sagt zumindest Landessprecher Rainer Hable: "Ich war schon optimistisch gestimmt, aber die Teilnehmerzahl hat mich positiv überrascht." Auch die mediale Präsenz sei sehr hoch gewesen. "Ein Zeichen, dass wir ernst genommen werden", so Hable. Inhaltlich ging es auf dem von der Teilnehmerzahl zweitgrößten Landeskonvent (nach Wien) um die Struktur und Inhalte der Landesorganisation. "Wir...

OBERNEUKIRCHEN (dur). Bleaching, die Zahnaufhellung, wird immer öfter nachgefragt. "Ich warne davor, Zähne so aufzuhellen, wie wir es aus Hollywood gewohnt sind", sagt Günther Schneitler, Zahnarzt in Oberneukirchen. Der rein kosmetischen Aufhellung steht er sehr zurückhaltend gegenüber: "Ich spreche lange und ausführlich mit meinen Patienten, die dies machen lassen wollen. Im Schnitt habe ich vierteljährlich eine Anfrage." Aufwändige Behandlung Ein Bleaching dauert etwa eine Stunde, in der bis...

HERZOGSDORF. Karen Seiser ist als Shiatsu Therapeutin tätig und schließt gerade ihre dreijährige Diplomausbildung ab. Dazu verfasst sie eine Diplomarbeit, in der sie sich mit Essstörungen und Weiblichkeit auseinandersetzt. Seiser setzt sich dabei mit jenen Fragen auseinander, welche Emotionen das Essverhalten steuern und wie eine gesunde Einstellung zum eigenen Körper und zur Weiblichkeit gelingt. Kernthema der Arbeit ist die Integration von Shiatsu in die Therapie für Frauen mit Essstörungen....

BAD MÜHLLACKEN/LINZ. Von zwei Seiten wurde das Thema heilsame Nahrung beim zweiten Symposium des Kneipp Traditionshauses der Marienschwestern betrachtet. Die vielfältigen Möglichkeiten durch richtige Ernährung Wohlbefinden und Gesundheit zu fördern, vermittelten die Referenten Bernhard Ludwig, Arnold Mayer, Boglarka Hadinger und Sabine Wacker. Ludwig näherte sich dem Ernährungsthema nicht nur von der wissenschaftlichen Seite. Nach Tipps für eine erleichternde und gleichzeitig bereichernde...

Gesunde Lebensmittel aus dem Kühlschrank zu nehmen, ist einfach. Doch wie kommen sie dorthin? In Anbetracht aller aufgedruckten Kennzeichnungen müsste bei Einkauf schon ein Lexikon zur Hand sein, um sich und seine Familie gesund zu ernähren. Deshalb haben die OÖ Gebietskrankenkasse und das Landesgremium Lebensmittelhandel der WKO Oberösterreich ein gemeinsames Projekt gestartet, um die Beratungskompetenz der Mitarbeiter im Lebensmittelhandel zu fördern. „Im Rahmen des Projekts werden...