Karate - als Kampfkunst - aus sportmedizinischer Sicht
Als Sportarzt schätze ich die alte Kampfkunst Karate. Ein Karatetraining das unter Berücksichtigung von modernen, sportärztlichen Wissens durchgeführt wird, ist einfach gesund. Es beinhaltet alle Anteile eines gesunden Trainings. Ausdauer, Kraft, Geschwindigkeit, Gelenkigkeit und Koordination all das steckt im Karatetraining. Darüber hinaus fördert Karate die Konzentrationsfähigkeit, Gelassenheit, innere Ruhe und Selbstsicherheit. - Dr. med. Peter-Kurt Österreicher, Msc (6. Dan)