Yoga für Anfänger

Als Einsteiger erlebst du schon bald die vielseitige Wirkung des Yoga. Ein ausgewogenes Übungsprogramm konzentriert sich auf schonende Grundstellungen, auf die Erforschung des Körpers und Atems und die schrittweise Einführung von Atemübungen. Du lernst, auf dich zu achten und die Körper- und Atemübungen auf deine Bedürfnisse anzupassen. Momente tiefer Entspannung für Körper, Geist und Seele runden diesen Kurs ab. Weitere Informationen unter www.sunspirit.at Wann: 28.01.2019 17:30:00 weitere...

Als Einsteiger erlebst du schon bald die vielseitige Wirkung des Yoga. Ein ausgewogenes Übungsprogramm konzentriert sich auf schonende Grundstellungen, auf die Erforschung des Körpers und Atems und die schrittweise Einführung von Atemübungen. Du lernst, auf dich zu achten und die Körper- und Atemübungen auf deine Bedürfnisse anzupassen. Momente tiefer Entspannung für Körper, Geist und Seele runden diesen Kurs ab. Wann: 03.07.2017 08:30:00 Wo: Sunspirit yogaschule.salzkammergut, Kirchenplatz .1,...

Yoga mit Miriam Vockner im Raum Koralmblick in St. Andrä Tiefer eintauchen in die Welt des Yoga, indem du morgens und abends Yoga praktizierst. Probiere es aus unter professioneller Anleitung in einer Kleingruppe. Der Mai ist dieses Jahr in doppelter Hinsicht ein Wonnemonat: Er lässt aus Erfahrung die Sonne strahlen und er bereitet uns mit Feiertagen große Freude. Die Natur zeigt sich in schönster Blüte. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit einen tieferen Kontakt zu sich selbst herzustellen. Bei...

Du bist sportlich fit und möchtest die Yoga-Basics erlernen? Oder du praktizierst bereits fließende Yoga-Techniken, möchtest die Basics im Yoga (richtige Ausrichtung, yogische Atmung, etc.) in entspannter Atmosphäre noch einmal vertiefen? Dann melde dich gleich zum Schnuppertermin für den Yoga-Basics-Kurs an! Weil du es dir Wert bist! Um Voranmeldung wird gebeten: Mobil: 0650 580 44 00 | christine@lieberbalance.at Wann: 25.05.2016 19:00:00 Wo: Pro. Moto, Ankershofenstraße 14, 9020 Klagenfurt am...

Du bist absoluter Yoga-Anfänger und möchtest dir und deinem Körper etwas Gutes tun und Yoga ausprobieren? Dann komm zum sanften Yoga-Kurs für Anfänger! Gerne laden wir dich zu einer kostenlosen Schnupperstunde ein! Weil du es dir Wert bist! Um Voranmeldung wird gebeten: Mobil: 0650 580 44 00 /|christine@lieberbalance.atLieber Balance Wann: 25.05.2016 17:30:00 Wo: Pro. Moto, Ankershofenstraße 14, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

NEUE KURSE mit Etienne Janssen in Gmünd Alle Infos http://www.yoga-atelier-gmuend.com/stundenplan/2016-fruehjahr.html oder Bioladen Wurzeln&Flügel Gmünd Hauptplatz 8 Während des Kurses können versäumte Einheiten an anderen Tagen nachgeholt werden. Max. 8 Teilnehmer/ Gruppe 10-Wochen-Kurse Ashtanga Yoga Anfängerkurs ab Do 14.01.16 19.00-20.30 Uhr Fortgeschrittene ab Di 12.01.16 19.00-20.30 Uhr ab Mi 13.01.16 9-10.30 oder 19.00- 20.30 Uhr ab Do 14.01.16 9-10.30 Uhr ab Mo 25.01.16 17.00-18.30...

Wir laden Dich herzlichst ein Yoga kennenzulernen. Nach dem Aufwärmen widmen wir uns den einzelnen Übungen, die wir danach in einer Reihe ausführen können. Unsere kleine Gruppe ermöglicht individuelle Betreuung und wir können gemäß unserem Können den Schwierigkeitsgrad der Übungen selbst bestimmen, bzw. Sonicka zeigt uns die verschieden Stufen einer Übung. Unsere Yogastunden mit Sonya sind auch für Anfänger geeignet. Wir haben beschränkte Teilnehmerzahl, reserviere Dir rechtzeitig einen Platz...

Bewegung - Entspannung - Atemübung - Meditation Yogaübungen wirken ganzheitlich und bringen Körper, Geist, Bewusstsein und Seele ins Gleichgewicht. Somit hilft uns Yoga bei der Bewältigung der alltäglichen Anforderungen, Problemen, Stress und Sorgen. Durch Yoga entwickeln wir ein höheres Verständnis für uns selber. Infos und Anmeldung: Tel. 069910719708 Dienstags: 19:00 Fairhotel Hochfilzen Mittwochs: 09:00 Niederfilzen 48 Wann: 13.10.2015 19:00:00 Wo: Höfer, Niederfilzen 48, 6391 Fieberbrunn...

Um mit Yoga zu beginnen gibt es keine Altersgrenze. Christiane Atterbury, Yogalehrerin in Mieming bietet Schnupperyoga für alle Altersklassen an. Yoga heißt Körper und Geist miteinander verbinden! Mitzubringen: Decke und bequeme Kleidung. Eintritt frei, im Bewegungsraum Sozialsprengel Wann: 30.09.2015 09:00:00 Wo: Sozialsprengel Mieming, Siegrfried Gapp Weg 7, 6414 Mieming auf Karte anzeigen

im Nachbarschaftszentrum 8 Sesselyoga für Anfänger! Wenn Sie noch keinerlei Erfahrungen mit Yoga haben und gerne einfache Aufwärmübungen und Grundpositionen des Sesselyogas kennenlernen möchten, kommen Sie ins Nachbarschaftszentrum 8! Wir üben gemeinsam in der Gruppe unter Anleitung immer am Freitag von 10.30-12.00 Uhr 21.10. , 25.11. und 16.12.2016 Unkostenbeitrag 2,00 € Begrenzte Teilnehmerzahl, daher, Anmeldung unbedingt erforderlich! Unter 01/402 68 75 Wo: Wiener Hilfswerk NZ 8, Florianig....

Alle Kurse als kostenfreie Schnupper-Einheiten genießen - einfach kommen, mitmachen und entschieden, ob Sie das Angebot wöchentlich nützen wollen. "Wohlbefinden auf allen Ebenen" Definieren Sie selbst deine Ziele: Was ist Ihnen wichtig im Kurs? Liegt Ihnen mehr am meditativen Ansatz oder möchten Sie Kraft aufbauen und lästige Beschwerden wie Rückenschmerzen lindern? Beate Kirchner berät Sie gern in einem persönlichen Gespräch. "Stundenplan" 10.00 - 10.45 Uhr Yoga & Klang (Anfänger) (Beate...

Yoga Kursprogramm Montag, Vorwechseljahre & Wechseljahre, 17:00-18:00 Sanft-Yoga & Entspannung, 18:30-19:30 : Yoga ab 50J., Stress Management, „total“ Anfänger Dienstag, Anfänger Stufe 1-2, 17:30 -18:30, Fortgeschrittene Stufe 2-4, 19:00 -20:00, Mittwoch, Gewichtsmanagement & Entgiftung, 18:30 - 19:30 Planung kontinuierlich auf Facebook Connect With : Life Art Bliss Base * Auf der Grundlage eines persönlichen Gesprächs können Sie auch von Privatstunden profitieren oder einen besonderen Bedarf...

Am Freitag Nachmittag: Abschalten beim Yoga und Wandern mitten in Linz. Abschalten, Kraftplätze finden und Natur lesen lernen. Im Rahmen dieser geführten Yogawanderung lernst du Linz abseits vom stressigen Stadtleben kennen. Kosten: 19 Euro pro Person Treffpunkt: Hauptplatz Pestsäule 15:00 Uhr Dauer: 2 1/2 Stunden Voranmeldung unter: www.hiddenaustria.com oder 0676/ 4015472 Details: In wenigen Minuten entfliehst du dem Lärm der Stadt und bist dem Zentrum doch ganz nah. Dabei erfährst du mehr...

Yogabrief von 19/04/2015 Gesundheit - Vitalität – Regeneration (Download Yogabrief als PDF) http://www.life-art-bliss-base.com/…/Yoga%20Schule%20Hermag… Web Site : http://www.life-art-bliss-base.com/ Yoga Kurse: http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/cours.html Gesundheit alternativ : http://www.life-art-bliss-base.com/d…/santealternatives.html Verantstaltungs Programm : http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/seminaires.html Natur Shop :...

Sa. 28.09, 10-12 / So. 29.09, 10-12 Kursinhalte: - Ki-Training (Einheit von Geist und Körper) - Ki-Gymnastik und Atemmethode - Gesundheitsmassage - Meditation Keine Altersbegrenzung. Vorkenntnisse nicht benötigt. Kosten: €20 Max. 4 Teilnehmer pro Kurs! Anmeldung für SA. ODER SO. per Email an kiundaikido@gmail.com oder tel./sms: 0681/84243388 Ort: Vienna Music School, Staudgasse 3, 1180 (U6-Währingerstr. / AKH) www.ki-aikido.at Facebook: https://www.facebook.com/kiaikidowien Wann: 28.03.2015...

Life Art Bliss Base bietet das ganze Jahr über Yoga-Kurse, allgemeine und spezialisierte, sowie Themenkurse an, die von International Zertifizierten Yoga LehrerInnen vermittelt werden: - Sivananda Yoga Center - Neyyar Dam, (Indien), - Yoga Institute of Mumbay, (Indien), - Silver Age Yoga - Spezialausbildung für Senioren unter Berücksichtigung der entsprechenden Therapie – Verfahren. (USA). Allgemeine Yogakurse für Anfänger (Stufe 1 und 2), Mittelstufe (Stufe 2 und 3) und Senioren....

23.03.2015 - 25.05.2015 10 Einheiten zu je 1,5 Stunden Immer Montags um 19.45 Uhr Asana, Pranayama, Meditation, Entspannung und Integration in Theorie und Praxis. Stärkung, Entspannung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele. Durch die Praxis verschieder Körperpositionen (Asanas), dynamischen Bewegungsabläufen, spezieller Atemübungen (Pranyama) und dem gezielten fokusieren unseres Geistes lernen wir unsere körperlichen und geistigen Grenzen zu erkennen und haben die Möglichkeit an diesen...

18.03.2015 - 22.03.2015 In diesem Workshop richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die innere Welt. Durch das Bewusste wahrnehmen des Körpers, der Gedanken, Emotionen und Energieen erlangen wir zu mehr Einsicht und Verständnis über unser Selbst. Dies ermächtigt uns die eigenen Grenzen zu erkennen, diese zu respektieren und damit Raum zu schaffen um sie zu verarbeiten und zu überwinden. Dieser Prozess hilft dir, mehr Bewusstsein in dein Leben zu bringen und in Eigeninitiative deine Lebensqualität,...

Seit Herbst 2014 gilt beim ÖTB-Neumarkt: Bewegung ist Vielfalt! Ein neues Kursprogramm begeistert die Menschen in Neumarkt und Umgebung und diese neue Bewegungsvielfalt geht nun in die Frühjahrssaison. „Besonders freut mich, dass wir für das Frühjahr die diplomierte Yoga-Lehrerin Franziska Berndorfer für uns gewinnen konnten. Sie wird ab 25. Februar eine neue Yoga-Gruppe in Neumarkt starten!“ kündigt Turnwart Florian Ernst an. Weiters werden beim Turnverein auch wieder verschiedene Kurse...

Yogabrief von 08/02/2015 Gesundheit - Vitalität – Regeneration (Download Yogabrief als PDF) http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/newsletters/Yoga%20Schule%20Hermagor%20newsletter08022015.pdf Yoga Kurs Planung Montag, - Nach Anmeldung : Vorwechseljahre & Wechseljahre, 17:00-18:00 Hormonen Balance, Yoga tägliche Routine -Sanft-Yoga & Entspannung, 18:30-19:30 Yoga ab 50J., Stress Management, „total“ Anfänger Dienstag, - Anfänger Stufe 1-2, 17:30 -18:30 Lymphe System Acktivierung -...