Gesundes Essling
Frühlingsfest am Samstag, 14. Mai, in der Donaustadt
Zum Auftakt der kostenfreien Vortrags- und Kursreihe "Hol Dir Kraft!" veranstaltet das Netzwerk Gesundes Essling dieses Jahr ein Frühlingsfest. Dort wird sowohl für große als auch kleine Gäste allerhand geboten.
WIEN/DONAUSTADT. Gesundes Essling ist ein Netzwerk von Selbstständigen, die sich mit einer Vielfalt an Expertisen rund um das Thema Gesundheit zusammengeschlossen haben, mit dem gemeinsamen Ziel, die Gesundheit und das Wohlbefinden im Stadtteil Essling zu fördern. Unter dem Motto "Hol dir Kraft!" stellen sie jedes Jahr ein umfangreiches Gesundheitsangebot zusammen.
Zum Auftakt wird nun am Samstag, 14. Mai, erstmal zu einem Fest für Groß und Klein, Junge und Junggebliebene eingeladen. Los geht es um 15.30 Uhr in der Raphael-Donner Allee (Ecke Colerusgasse) in Essling.
Besucherinnen und Besucher können sich dabei auf Schnupperworkshops und -anwendungen freuen. Dazu zählen etwa Familienyoga, Teenyoga, Geistige Fitness und Vorträge zum Thema Gesundheit.
Auftakt zur Workshopreihe
Außerdem gibt es Angebote im Bereich Lebens- uns Sozialberatung, Physiotherapie und Hypnose. Aber auch Bastel- und Mitmachstationen für die kleinen Gäste. Sie können sich beispielsweise im Blasrohrschießen, auf einer Rätselralley oder beim Basteln von Gefühlsuhren austoben. Zudem warten einige tierische Überraschungsgäste.
Auch die Baugruppe Gartenheim wird sich beim Frühlingsfest vorstellen. Dabei gibt es gesunde und leckere Snacks sowie Drinks von Fredi's Cafe. Ab 17. 30 Uhr geht es mit einer Silent Disco weiter. DJ reality sorgt für die musikalische Umrahmung und es gibt Cocktails von Fredi's Bar.
Das Fest bildet den Auftakt zur diesjährigen Vortrags- und Workshopreihe "Hol Dir Kraft!". Dabei dreht sich von Mai bis November alles um das Thema Selbstführsorge. Man lernt verschiede Möglichkeiten zur Selbstfürsorge kennen und erhält Tipps, wie man Rituale zur Selbstfürsorge im Alltag verankern kann.
Workshops im Mai:
- Hormonal Balancing Yoga mit Michaela Mainer, Yogalehrerin am Montag, 23. Mai, 1von 1 bis 12.30 Uhr
- Autosuggestionen für einen gesunden Alltag mit René Schodl, Hypnosetrainer- und coach am Samstag, 28. Mai, von 15 bis 17 Uhr
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