- 7. Mai 2024 um 09:00
- RÜCKEN - u. GESUNDHEITSGYMNASTIK
- Neunkirchen
RÜCKEN - u. GESUNDHEITSGYMNASTIK
RUECKEN - u. GESUNDHEITSGYMNASTIK fuer Damen und Herren mit Christa Mies im Sporthaus Auskunft 0676 9090047
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Schule deine Wahrnehmung Pilates-Übungen dienen teils der Kräftigung, teils der Dehnung der Muskulatur und verbessert zugleich Koordination, Körperbewusstsein, Haltung, Rumpfstabilität und Atmung. „me and pilates“ zeichnet sich dadurch aus, dass DU dich selbst ganzheitlich in den Focus stellst, um deine körperliche und geistige Wahrnehmung zu schulen. Weitere Infos unter: www.meandpilates.jimdofree.com Mittwoch von 19:30 - 20:30 Uhr Anmeldung bis 12 Uhr am jeweiligen Kurstag möglich!
Jeden Do 8.30 bis 9.30 Uhr; mit H. Stoffella. Keine Anmeldung erforderlich.
Gymnastik für Frauen jeden Alters mit Kursleiterin Annemarie Lederhas.
Rückenstunde
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Jeden Do 8.30 bis 9.30 Uhr; mit H. Stoffella. Keine Anmeldung erforderlich.
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Jeden Do 8.30 bis 9.30 Uhr; mit H. Stoffella. Keine Anmeldung erforderlich.
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