Sport in Niederösterreich

Regelmäßiges Tanzen trainiert Körper und Geist! Wir tanzen paarweise oder in Linien oder im Kreis zu verschieden Musikarten aus aller Welt. Zuerst üben wir die Schritte dann tanzen wir mit Musik. Anfänger oder Geübte, mit oder ohne Tanzpartner, einstieg ist jederzeit möglich. Komm zur Schnupperstunde! Tanze so lange wie es geht- es hält Dich fit und fröhlich. Magdalena Rudolf Tanzleiterin Tel: 0676/6380318 Auf Facebook und YouTube: "Tanzen ab der Lebensmitte mit Magdalena"

Herzliche Einladung. Jeden Mittwoch! Treffpunkt vor dem Gemeindeamt.

Jeden Mittwoch von 18:00 - 19:00 Uhr im Mehrzwecksaal in Irnfritz. Einstieg ist jederzeit möglich.

Schule deine Wahrnehmung Pilates-Übungen dienen teils der Kräftigung, teils der Dehnung der Muskulatur und verbessert zugleich Koordination, Körperbewusstsein, Haltung, Rumpfstabilität und Atmung. „me and pilates“ zeichnet sich dadurch aus, dass DU dich selbst ganzheitlich in den Focus stellst, um deine körperliche und geistige Wahrnehmung zu schulen. Weitere Infos unter: www.meandpilates.jimdofree.com Mittwoch von 19:30 - 20:30 Uhr Anmeldung bis 12 Uhr am jeweiligen Kurstag möglich!

TANZEN - Training für Körper und Geist Wir tanzen zu verschiedenen Musikstilen, wie Twostep, Walzer, Chacha, Rumba, Mambo, Jive,  Slow Fox. Bei Round Dance wird die zu tanzende Figur angesagt und alle tanzen das selbe zur gleichen Zeit. Anfänger oder Geübte mit oder ohne Tanzpartner - Einstieg ist jederzeit möglich! Kommen Sie zur Schnuppertunde! Magdalena Rudolf, Tanzleiterin, Tel: 0676/6380318 Auf YouTube oder Facebook: "Tanzen ab der Lebensmitte mit Magdalena"

Herzliche Einladung!

TANZEN - Training für Körper und Geist und macht Spaß - Tanzen ist der beste Medizin! Was Sie erwartet: gute Musik und schöne Tänze aus aller Welt. Wir tanzen paarweise oder in Linien oder im Kreis. Zuerst üben wir die Schritte, und wenn alle schon können, tanzen wir mit Musik. Einstieg ist jederzeit möglich auch ohne Tanzpartner und ohne tänzerische Erfahrungen. Magdalena Rudolf Tanzleiterin Tel: 0676/6380318 Auf Facebook und YouTube: "Tanzen ab der Lebensmitte mit Magdalena"

Regelmäßiges Tanzen trainiert Körper und Geist! Wir tanzen paarweise oder in Linien oder im Kreis zu verschieden Musikarten aus aller Welt. Zuerst üben wir die Schritte dann tanzen wir mit Musik. Anfänger oder Geübte, mit oder ohne Tanzpartner, einstieg ist jederzeit möglich. Komm zur Schnupperstunde! Tanze so lange wie es geht- es hält Dich fit und fröhlich. Magdalena Rudolf Tanzleiterin Tel: 0676/6380318 Auf Facebook und YouTube: "Tanzen ab der Lebensmitte mit Magdalena"

Herzliche Einladung. Jeden Mittwoch! Treffpunkt vor dem Gemeindeamt.

Jeden Mittwoch von 18:00 - 19:00 Uhr im Mehrzwecksaal in Irnfritz. Einstieg ist jederzeit möglich.

Schule deine Wahrnehmung Pilates-Übungen dienen teils der Kräftigung, teils der Dehnung der Muskulatur und verbessert zugleich Koordination, Körperbewusstsein, Haltung, Rumpfstabilität und Atmung. „me and pilates“ zeichnet sich dadurch aus, dass DU dich selbst ganzheitlich in den Focus stellst, um deine körperliche und geistige Wahrnehmung zu schulen. Weitere Infos unter: www.meandpilates.jimdofree.com Mittwoch von 19:30 - 20:30 Uhr Anmeldung bis 12 Uhr am jeweiligen Kurstag möglich!

TANZEN - Training für Körper und Geist Wir tanzen zu verschiedenen Musikstilen, wie Twostep, Walzer, Chacha, Rumba, Mambo, Jive,  Slow Fox. Bei Round Dance wird die zu tanzende Figur angesagt und alle tanzen das selbe zur gleichen Zeit. Anfänger oder Geübte mit oder ohne Tanzpartner - Einstieg ist jederzeit möglich! Kommen Sie zur Schnuppertunde! Magdalena Rudolf, Tanzleiterin, Tel: 0676/6380318 Auf YouTube oder Facebook: "Tanzen ab der Lebensmitte mit Magdalena"

Herzliche Einladung!

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TANZEN - Training für Körper und Geist und macht Spaß - Tanzen ist der beste Medizin! Was Sie erwartet: gute Musik und schöne Tänze aus aller Welt. Wir tanzen paarweise oder in Linien oder im Kreis. Zuerst üben wir die Schritte, und wenn alle schon können, tanzen wir mit Musik. Einstieg ist jederzeit möglich auch ohne Tanzpartner und ohne tänzerische Erfahrungen. Magdalena Rudolf Tanzleiterin Tel: 0676/6380318 Auf Facebook und YouTube: "Tanzen ab der Lebensmitte mit Magdalena"

Regelmäßiges Tanzen trainiert Körper und Geist! Wir tanzen paarweise oder in Linien oder im Kreis zu verschieden Musikarten aus aller Welt. Zuerst üben wir die Schritte dann tanzen wir mit Musik. Anfänger oder Geübte, mit oder ohne Tanzpartner, einstieg ist jederzeit möglich. Komm zur Schnupperstunde! Tanze so lange wie es geht- es hält Dich fit und fröhlich. Magdalena Rudolf Tanzleiterin Tel: 0676/6380318 Auf Facebook und YouTube: "Tanzen ab der Lebensmitte mit Magdalena"

Regelmäßiges Tanzen trainiert Körper und Geist und macht Spaß! Wir tanzen paarweise oder in Linien oder im Kreis zu verschieden Musikarten aus aller Welt. Zuerst üben wir die Schritte, und wenn alle schon können, tanzen wir mit Musik. Anfänger oder Geübte, mit oder ohne Tanzpartner, einstieg ist jederzeit möglich. Schnupperstunde Gratis! Tanz bringt das Herz in Schwung und hält unseren Körper jung! Magdalena Rudolf Tanzleiterin Tel: 0676/6380318 Auf Facebook und YouTube: "Tanzen ab der...

Herzliche Einladung. Jeden Mittwoch! Treffpunkt vor dem Gemeindeamt.

Jeden Mittwoch von 18:00 - 19:00 Uhr im Mehrzwecksaal in Irnfritz. Einstieg ist jederzeit möglich.

TANZEN - Training für Körper und Geist Wir tanzen zu verschiedenen Musikstilen, wie Twostep, Walzer, Chacha, Rumba, Mambo, Jive,  Slow Fox. Bei Round Dance wird die zu tanzende Figur angesagt und alle tanzen das selbe zur gleichen Zeit. Anfänger oder Geübte mit oder ohne Tanzpartner - Einstieg ist jederzeit möglich! Kommen Sie zur Schnuppertunde! Magdalena Rudolf, Tanzleiterin, Tel: 0676/6380318 Auf YouTube oder Facebook: "Tanzen ab der Lebensmitte mit Magdalena"

Herzliche Einladung!

TANZEN - Training für Körper und Geist und macht Spaß - Tanzen ist der beste Medizin! Was Sie erwartet: gute Musik und schöne Tänze aus aller Welt. Wir tanzen paarweise oder in Linien oder im Kreis. Zuerst üben wir die Schritte, und wenn alle schon können, tanzen wir mit Musik. Einstieg ist jederzeit möglich auch ohne Tanzpartner und ohne tänzerische Erfahrungen. Magdalena Rudolf Tanzleiterin Tel: 0676/6380318 Auf Facebook und YouTube: "Tanzen ab der Lebensmitte mit Magdalena"

Regelmäßiges Tanzen trainiert Körper und Geist! Wir tanzen paarweise oder in Linien oder im Kreis zu verschieden Musikarten aus aller Welt. Zuerst üben wir die Schritte dann tanzen wir mit Musik. Anfänger oder Geübte, mit oder ohne Tanzpartner, einstieg ist jederzeit möglich. Komm zur Schnupperstunde! Tanze so lange wie es geht- es hält Dich fit und fröhlich. Magdalena Rudolf Tanzleiterin Tel: 0676/6380318 Auf Facebook und YouTube: "Tanzen ab der Lebensmitte mit Magdalena"