Gesundheit in Tirol

Yoga mit Herz am Lauchsee Achtsamkeit - Aufmerksamkeit - Herzensliebe…… Ich lade Sie ein, gemeinsam eine wunderbare Zeit voller Harmonie, Bewegung und Entspannung am wunderschönen Lauchsee zu verbringen. Wir lassen den Alltag hinter uns und genießen die Herrlichkeit unserer Natur. Wir atmen den herrlichen Duft der Blumen ein, spüren den Hauch des Windes um unseren Körper, lauschen dem Rascheln der Bäume und erfreuen uns am Konzert unserer wunderbaren gefiederten Freunde. Das Plätschern des...

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Yoga für Schwangere  www.yoga-anna.at  am Donnerstag um 18 Uhr ab 18. Mai in Lienz  Yoga während der Schwangerschaft verbessert das endokrine System, stärkt das Immunsystem, fördert den Abbau von Körperfett, lehrt zu entspannen, gibt eine positive Einstellung. Atemübungen sättigen das Blut mit Sauerstoff, verbessern die Arbeitseffizienz und lindern Schmerzen während der Wehen. In Yoga-Kursen lernen Sie, den Körper und die Emotionen besser zu verstehen und zu kontrollieren, was in stressigen...

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Im EKiZ Zirl bietet sich euch die Gelegenheit in Einklang mit Körper, Geist und Seele zu kommen. Mit einfachen Entspannungstechniken könnt ihr einfach mal runterfahren und ganz zu euch selbst finden! Sozusagen ein Kurzurlaub, um neue Kraft zu tanken! Anmeldungen bitte unter: info@ekiz-zirl.at

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