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Im Rahmen der kostenlosen Webinar-Reihe „fit & gesund“ bietet die AK Tirol ein vielseitiges Lern- und Mitmachprogramm an. Der nächste Termin: „Gesunde Ernährung = Lebensqualität“ mit Laura Proßegger am Mittwoch, 22. Mai, um 19 Uhr.
Einseitige Ernährung führt zu gesundheitlichen Problemen und schränkt im Alltag ein. Nicht alle gesunden Lebensmittel sind für jede:n verträglich. Ernährungsexpertin Laura Proßegger zeigt im Webinar, wie man die eigene Ernährung am besten einstellen kann, wie man Mangelerscheinungen erkennt und wann man zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen muss. Gesunde, ausgewogene Ernährung gelingt danach in Eigenregie und führt zu wahrer Lebensqualität.
Aus organisatorischen Gründen ersuchen wir Sie höflich um Ihre An- bzw. Abmeldung bis 21. Mai 2024. Anmelden über www.ak-tirol.com
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