Neues Ziel für Wolfgang Mader: Crocodile Trophy 2013

Auszug aus dem Tagebuch von Wolfgang Mader der vergangenen Wochen:

Samstag, 10.8.: Sturz bei einem MTB Rennen: verschobener Oberschenkelbruch – OP mittels Einrichten des Bruches und Fixierung mit einem 20 cm langen Marknagel und zwei Schrauben.

1. bis 3. Tag nach der OP: Täglich 2-3 h Geh-Training, Muskelerhaltung und Ergometer.

3 Wochen nach der OP: Erste Ausfahrt (32 km) mit dem Rennrad und Training auf dem Ergometer mit Intervallspitzen bis 300 Watt.

4 Wochen nach der OP: Auffahrt mit dem Rennrad über Fuschl auf den Großglockner. 22km und 1.650 Hm in 1h 45min (Schnitt: 12,5 km/h) und das völlig schmerzfrei!

5 Wochen nach der OP: Nochmalige Abfahrt der Rennstrecke des Pölstal MTB Extrem Marathon, auf der ich am 10.8. bei der Abfahrt gestürzt bin!

Der nächste Eintrag erfolgt am Samstag, dem 19.10. und wird Auskunft geben, warum sich der Extremsportler dies alles antut: "Start bei der Crocodile Trophy 2013 in Cairns (Australien)

Erfolgsstrategie

"Dieser Unfall und die Verletzung haben in meinem Kopf nicht nur für die Crocodile Trophy, sondern für alle weiteren zukünftigen Projekte die Rückkehr zur Erfolgsstrategie des RAAM 2012 eingeleitet", so Wolfgang Mader: "Weg vom Kampf um Sekunden, Platzierungen und dem Motto 'Mann gegen Mann' – zurück zur bestmöglichen Bewältigung von Strecke und Natur! Die Konzentration auf die eigenen Stärken und Fähigkeiten sowie die Auslotung der eigenen – vermeintlichen – Grenzen steht im Vordergrund!"