Wie viel TV und PC verträgt mein Kind?
Eltern-Wissen mit bz-Erziehungsexpertin Anna Kellner
Übergewicht, hohes Aggressionspotential, Rechen- und/oder Leseschwäche, all das können Folgen von zu hohem Fernsehkonsum sein.
Daher ist es sinnvoll, mit dem Medium Fernsehen überlegt umzugehen.
Grundsätzlich sollten Sie Ihre Kinder unter zwölf Jahren nicht alleine fernsehen lassen. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über das Gesehene. Zwischen Fernsehen und Schlafen sollte eine Zeitraum zur Verarbeitung eingeplant werden. Legen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind eine Programmliste fest..
Ähnliches gilt auch für das Medium PC.
Exakte Zeitangaben für die Dauer der TV/PC-Konsumation gibt es nicht, aber Sie können sich ungefähr nach folgender Empfehlung richten:
• bis 2 Jahre max. 15 bis 20 Minuten/Tag
• bis 5 Jahre max. 20 bis 30 Minuten/Tag
• ab 6 Jahren max. eine Stunde/Tag
• ab 10 Jahren max. eineinhalb Stunden/Tag
Diese Angaben sind Maximalzeiten – Weniger ist auch hier mehr!
Fragen Sie Anna Kellner
unter der E-Mail-Adresse bz-eltern@bezirkszeitung.at
Anna Kellner veröffentlicht jede Woche ihre Kolumne "Eltern-Wissen" in der bz-Wiener Bezirkszeitung.
Weitere Infos zur Person auf http://www.fuer-eltern-und-kinder.at
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