Mamanet in Frauenkirchen

Die Sportart für Mamas über 30

Dass Gesundheit und Bewegung Hand in Hand gehen, war für Cornelia Sipöcz schon immer klar. Dass diese beiden Faktoren auch mit Lebensgefühl und Spaß in Verbindung stehen und noch dazu in ihrer Heimatgemeinde Frauenkirchen umgesetzt werden können, hatte sie am Ende selbst ermöglicht.

Umfassend ausgebildete Trainerin

Sipöcz hat sich für die Ausbildung zur Mamanet-Trainerin begeistern lassen und diese kürzlich im Sportzentrum auf der Schmelz erfolgreich absolviert. Nachfolgend wurden rasch sportbegeisterte Ladies für den Verein akquiriert und gefunden.

Lachen und Spaß haben

Die frisch gebackene Sportgruppe die gerade ihre ersten Trainingseinheiten in der Mittelschule Frauenkirchen abhält, wirkt wie eine dynamische Einheit. Gespielt wird „Catchiball“, eine international erkannte Sportart, welche eine angenehme Kombination aus Volleyball und Völkerball darstellt. Die Bewegungsabläufe bestehen aus fangen und werfen, in Kombination mit laufen innerhalb des Feldes und vor allem lachen und Spaß haben.

Teamgefühl und Selbstverwirklichung

Zu Beginn jeder Einheit gibt es ein umfangreiches Aufwärmtraining, welches sich auf leichtes Konditionstraining und Stärkung des Körpers bezieht. Oft werden dazu Würfe mit dem Ball geübt, die im Spiel gleich angewendet werden können. Darauf folgend gibt es kreatives Kampfgeschrei, welches das Trainingsmatch einleitet. „Wir vermitteln einander ein mitreißendes Teamgefühl und ermöglichen den Spielerinnen sich in der Mannschaft selbst zu verwirklichen.“, so Sipöcz. „Gegenseitiges Motivieren und sich bei kleinen oder großen Erfolgen für einander freuen, ist uns sehr wichtig.“, betont die Trainerin.

Sportneulinge sind gerne gesehen

Mamanet ist noch am Wachsen. Sportbegeisterten steht die Tür für eine gemeinsame Trainingseinheit offen. Gesucht werden Mütter bzw. Frauen ab 30 Jahren, welche ihr Leben ein wenig sportlicher gestalten möchten. Auch Sportneulinge sind sehr erwünscht, Voraussetzungen dahinsichtlich gibt es keine. Voranmeldungen für das Training Montag abends (18:30 bis 20:00) können bei Cornelia Sipöcz (cornelia.sipoecz@gmail.com) getätigt werden.