Sonja Reifetshammer

Beiträge zum Thema Sonja Reifetshammer

Sonja Reifetshammer, Inhaber der Vital Residenz Brunleit'n in Mörschwang | Foto: privat

Hautpflege: Jetzt schon an die kalte Jahreszeit denken

BEZIRK. Der Sommer geht zu Ende und damit auch die große Belastung durch Hitze und intensiver UV-Strahlung. Die Bräune verblasst langsam und die Haut wirkt oft müde und matt. "Auch wenn Sie Ihre Haut gut geschützt haben, braucht Sie im Herbst eine andere Pflege. Die Bedürfnisse ändern sich mit der Jahreszeit. Sie zeigt gerade jetzt Funktionsschwankungen und Unregelmäßigkeiten. In dieser Umstellungsphase ist der Besuch bei der Kosmetikerin sinnvoll. Hier werden die Pflegebedürfnisse genau auf...

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Mit dem richtigen Pflege-Ritual verwandeln Sie Ihre Füße in Schmuckstücke. | Foto: ValuaVitaly-Fotolia
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Tipps für perfekte Füße

Toll gepflegt in sechs Schritten: So können sich Ihre Füße im Sommer sehen lassen. MÖRSCHWANG. Der Sommer ist da. Und mit ihm auch Peeptoes, Sandalen und Flipflops, die in den Regalen darauf warten, gekauft zu werden. Doch ein Schuh kann noch so schön und extravagant sein – sind die Füße ungepflegt, rissig und rau ist der tollste Eindruck ruiniert. Schwielen, Hornhaut und Rhagaden haben hier nichts verloren. "Durch ein regelmäßiges Pflege-Ritual den ganzen Sommer hindurch, verwandeln Sie Ihre...

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Kälte und Temperaturunterschiede entziehen der Haut Feuchtigkeit – sie wird spröde, trocken und fahl. | Foto: Jürgen Fälchle/Fotolia
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Mit schöner Haut durch den Winter

BEZIRK. "Freie Radikale hindern Zellen daran, sich präzise zu reproduzieren. Sie schädigen die DNA, schwächen die Zellmembran, brechen die elastischen Fasern, verändern die biochemischen Zusammensetzungen innerhalb des Körpers und zerstören Zellen sogar komplett", weiß Sonja Reifetshammer, Inhaberin der Vital Residenz Brunleit'n in Mörschwang. Vor allem im Winter ist es deshalb wichtig, antioxidative Gegenspieler in sein Pflegeprogramm einzubauen. Dadurch können freie Radikale unschädlich...

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Nach jedem Sonnenbad sollte man sich mit einer After-Sun-Lotion eincremen. | Foto: pressmaster - Fotolia
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Braun in den Herbst

Sommerbräune länger halten BEZIRK. Endlich ist er erreicht, der Traum-Teint. Doch was im Sommer mühevoll erarbeitet wurde, verblasst leider nur allzu schnell. Doch es gibt ein paar Tricks, um länger braun zu bleiben. So kann man bereits vor den ersten Sonnenbädern auf eine langanhaltende Bräune hinarbeiten: "Je ebenmäßiger die Haut ist, desto gleichmäßiger bräunt sie. Verwenden Sie daher etwa einmal pro Woche ein Peeling (Honig, Basensalz, Zucker aus Zuckerrohr, Mandelöl, etc). Danach ist Ihre...

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Foto: Gligorijevic/Fotolia

Machen Sie Ihre Nägel und Hände zum Blickfang!

BEZIRK. Traumhaft schöne Nägel und zart gepflegte Hände geben uns den ganzen Tag über ein gutes Gefühl. "Da muss es schon sein, dass wir für die Arbeiten im Haushalt und Garten auch Handschuhe benutzen. Scharfe Putz- und Reinigungsmittel greifen Hände und Nägel enorm an und lassen sie im Laufe der Jahre immer unansehnlicher werden", weiß Sonja Reifetshammer, Inhaberin der Vital Residenz Brunleit'n in Mörschwang. Hochwertige Pflegeprodukte sind hier angesagt. Vor allem eine gute Handpflege-Creme...

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Die ersten Sonnenstrahlen locken, doch mit dem Sonnen sollte langsam begonnen werden. | Foto: fotolia/Almgren
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Raus in den Frühling und ab in die Sonne

Die ersten warmen Frühlingstage machen Lust auf Sonne, doch dabei sollte einiges beachtet werden. MÖRSCHWANG (lenz). „Nach den langen Wintermonaten ist die Haut noch nicht an die Sonne gewöhnt, daher nie ungeschützt in die Sonne gehen“, warnt Sonja Reifetshammer von der Vitalresidenz Brunleit‘n in Mörschwang. Anfangs sollte das Sonnenbad auf eine minimale Dosis reduziert und besonders die Mittagssonne gemieden werden. „Man sollte wissen, dass ein Übermaß an Sonne das Entstehen freier Radikale...

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  • Linda Lenzenweger

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