zumba

Wer sich weiterbilden oder gar etwas Neues erlernen möchte, wird im neuen Kursprogramm der Volkshochschule Wels fündig.  WELS. Rhetorik, Yoga, Backen und mehr: Das neue Kursprogramm 2022/23 der Volkshochschule Wels ist da – und präsentiert sich mit neuem Aussehen und Logo. Im Angebot sind wieder rund 300 Kurse zu vielfältigen Themen wie Sprachen, Natur und Umwelt, Gesundheit und Bewegung, Küche und vieles mehr.  „Wels stellt Bildung, Kultur, Sport und Freizeitangebote auf eine breite Basis“,...

Fit mach mit: Nach einer längeren Pause findet heuer nun wieder die kostenlose Bewegungswoche in Wels statt. WELS. „Wir sind froh, dass ‚Wels bewegt‘ heuer wieder stattfinden kann. Diese kostenlose Bewegungswoche ist eine gute Gelegenheit, um nach den Corona-Lockdowns wieder fit zu werden und vielleicht neue Sportarten für sich zu entdecken“, so Gesundheitsreferentin Silvia Huber (SPÖ). Denn unter dem Motto „Wels bewegt“ werden die Parks und Grünanlagen im Stadtgebiet heuer wieder zu...

Was Boxen, Schlagzeugspielen und Fitness gemeinsam haben, erfährt man am 7. April in Wels. WELS. Piloxing zählt zu den neuesten Fitnesstrends aus Hollywood. Die Trainingsmethode verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. So baut Piloxing Muskeln auf und strafft den ganzen Körper. Nicht weniger mitreissend ist ein Poundfit-Workout. Dabei handelt es sich um eine intensive "Cardio-Jam-Session". Poundfit kombiniert simuliertes Schlagzeugspielen mit einfachen Pilates- und...

WELS. Nachdem im Quartier Gartenstadt bereits Zumbakurse für Kinder erfolgreich durchgeführt wurden, wird nun "Capoeira" angeboten. Dabei handelt es sich um einen brasilianischen Kampftanz, der sich durch seine Flexibilität und Akrobatik auszeichnet. "Der Kurs ist bei den Kindern sehr beliebt. Ich habe deshalb sofort die Zusage zur Finanzierung des Kurses sowie zum Teil auch der Kleidung erteilt", erklärt Gesundheitsreferentin Silvia Huber bei der Übergabe der T-Shirts an die Kinder. Den ersten...

WELS. Wer mit Gymnastik zu lateinamerikanischen Rhythmen Kalorien ab- und ein positives Lebensgefühl aufbauen will, kann das im Welldorado Erlebnisbad (Rosenauerstraße 70) nun auch im Wasser tun: Jeden Dienstag ab 9. September ist um 18.30 Uhr im Familienbecken des Hallenbades 45 Minuten lang Aqua Zumba® mit der geprüften Trainerin Martina Födinger angesagt. Die Kosten für einen Zehnerblock belaufen sich auf 80 Euro, Inhaberinnen und Inhaber von Jahres- und Saisonkarten zahlen nur 60 Euro....

WELS. Wer mit Gymnastik zu lateinamerikanischen Rhythmen Kalorien ab- und ein positives Lebensgefühl aufbauen will, kann das im Welldorado Erlebnisbad (Rosenauerstraße 70) nun auch im Wasser tun: Jeden Dienstag ab 9. September ist um 18.30 Uhr im Familienbecken des Hallenbades 45 Minuten lang Aqua Zumba mit der geprüften Trainerin Martina Födinger angesagt. Die Kosten für einen Zehnerblock belaufen sich auf 80 Euro, Inhaber von Jahres- und Saisonkarten zahlen nur 60 Euro. Selbstverständlich...

LAMBACH. Unter der professionellen Anleitung der Fitnesstrainerin Simone Niesner „shaken“ Schülerinnen und Mitarbeiterinnen des Agrarbildungszentrums Lambach gemeinsam zu Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Unter dem Motto “Bist du bereit, dich fit zu feiern?“ lassen die exotischen Klänge der Musik das harte Training vergessen. An insgesamt fünf Kursabenden haben die über vierzig Teilnehmerinnen Gelegenheit, sich von der Musik inspirieren und konditionell in Form bringen zu lassen. Die...

Jeder kennt sie, die Gesunde Gemeinde. Doch was ist das überhaupt? Die BezirkRundschau klärt auf. BEZIRK (bf). Wer gesund bis ins hohe Alter bleiben will, der muss auf sich und seinen Körper achten. Die Gemeinden haben es sich zur Aufgabe gemacht, das Bewusstsein in der Bevölkerung für einen gesunden Lebensstil zu stärken. 1989 wurde deshalb das Netzwerk "Gesunde Gemeinde" gegründet, dem mittlerweile alle 24 Gemeinden im Bezirk Wels-Land angehören. Sie organisieren unter anderem gezielt...

WELS (bf). Im Welldorado werden Zumba und Aqua-Zumba Kurse angeboten. Der Gymnastik-Spaß im Wasser findet immer dienstags von 18.30 bis 19.15 Uhr statt. Bei Schönwetter wird im Freibad getanzt, bei Schlechtwetter bleiben die Teilnehmer auch im Sommer im Hallenbad. Die Trockeneinheiten finden im Welldorado, 1.Stock, Mehrzwecksaal, immer samstags von 9.30 bis 10.30 Uhr statt. Die Kurskosten für ein Kombi-Eintritt Zumba und/oder Aqua-Zumba betragen für einen 11er-Block 80 Euro. Der Einzeleintritt...

Keine Lust auf Laufen und Co.? Wie wär’s stattdessen mit Longboarden, Blobbing oder Kettlebell? WELS (bf). Bewegungshungrige können es kaum erwarten, endlich im Freien bei angenehmen Temperaturen zu sporteln. Radfahren, Inline-Skaten oder Laufen sind dabei wahre Dauerbrenner. Beliebt wird in den letzten Jahren auch das Fahren von Longboards. Dabei handelt es sich um eine Variante des Skateboards. Im Vergleich zum diesem bietet es eine höhere Fahrstabilität. Möglich ist dies, da das Longboard...

Die BezirksRundschau verlost gemeinsam mit "Pasion Latina" 3 x 2 Party-Tickets! Lust auf Zumba? Dann auf zur Zumba-Party des Jahres am Sonntag, ersten Juli, in der Rotaxhalle. Gemeinsam mit der Tanzschule Hippmann veranstaltet "Pasion Latina" dieses Event. Beginn des Programms ist um 11 Uhr. Um 14 Uhr startet das Big Opening mit tollen Shows und von 14.30 bis 17.30 Uhr gibt es die Zumba-Party für Anfänger und Fortgeschrittene. Für Stimmung sorgt außerdem die Trommlergruppe Kuumba. Anschließend...

Zumba Wochenende in Großarl Zumba® ist ein Fitness-System mit dynamischen und effektiven Tanzbewegungen zu lateinamerikanischer und internationaler Musik ZUMBA-Wochenende im Hotel Edelweiss 4* sup in Großarl 28. bis 30. September 2012 Preis: € 249,-/Person EZZ: € 35,- Inkludierte Leistungen: • 2 Nächte mit Verwöhnhalbpension • nachmittags Kaffee und Kuchenbuffet • Benutzung des gesamten Wellnessbereichs • Tiefgarage • 8 Zumba-Einheiten mit ZUMBA-Trainerin Claudia Einsiedler >> Zumba Wochenende...