Rundum fit - Älterwerden sportlich nehmen
- Peter Mayrhofer aus Ried trainiert regelmäßig im Injoy bei Peter Gusenleitner.
- hochgeladen von Elisabeth Glück
Das Injoy in Perg hat sich besonders auf die Fitness von älteren Menschen spezialisiert.
PERG (eg). Seit mehr als 25 Jahren beschäftigt sich Peter Gusenleitner aus Perg mit der Fitness, Beweglichkeit und Gesundheit der Menschen. Und seit 2004 ist er mit seinem – wie er sagt – „Gesundheitsstudio“ Injoy im ersten Stock des Hallenbades in Perg angesiedelt. War zu Beginn seiner Tätigkeit das Durchschnittsalter seiner Kunden noch 32 Jahre, so ist es bis heute auf mehr als 49 Jahre angestiegen. Rund 15 seiner 600 Mitglieder sind sogar über 80 Jahre alt. Mit acht Mitarbeitern und einem Lehrling betreut er täglich durchschnittlich mehr als 120 Besucher. „Viele kommen nur aus Spaß, aber viele kommen auch, weil sie gesundheitsbedingt was tun müssen“, sagt der Fachmann, der sich besonders auch auf die Fitness von älteren Menschen spezialisiert hat. Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert nämlich nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit, sondern auch die geistige und beugt Krankheiten im Alter vor oder kann bestehende Krankheiten positiv beeinflussen.
Chipkarte und Beratung
„Neben unseren modernsten Fitnessgeräten mit Chipkartenleser, das heißt, jedes Gerät stellt sich automatisch auf den jeweiligen Benützer ein, steht unser Fachpersonal während der gesamten Trainingszeit mit Rat und Tat zur Verfügung. Nach einem intensiven Beratungsgespräch wird für jeden ein individuelles Trainingsprogramm erstellt, das immer wieder aktualisiert und dem jeweiligen körperlichen Zustand angepasst wird“, erklärt Peter Gusenleitner.
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