Sich regen bringt Segen!

Beliebtes Seniorentanzen im Pfarrheim

"Wiege-Wechselschritt, Wiege-Wechselschritt" - tönt es aus dem Tanzsaal des Pfarrheims Mauthausen. Dort haben sich 16 Seniorinnen versammelt, um den Ausführungen von Tanzleiterin Brigitte Scheubmayr zu lauschen.

Tanzen seit Jahrzehnten
Seit Herbst 1980 treffen sich von September bis April jeden 2. Donnerstag von 14.30 bis 16.00 Uhr die Damen - gelegentlich wurden auch schon Herren gesichtet - zum "treffpunkt: TANZ", früher Seniorentanz.

Tanzen ab der Lebensmitte
Tanzen bietet Menschen die optimale Möglichkeit, in einer Gruppe zu tanzen. Diese etwas andere Art des Tanzens, die keinen festen Partner erfordert, berücksichtigt besonders die Situation von Frauen, die mit zunehmendem Alter oft keinen Partner mehr haben oder dieser andere Interessen hat. Innerhalb der Tänze werden die Partnerinnen immer wieder gewechselt, so dass jede auch alleine zum Tanzen gehen kann und so sehr schnell mit anderen in Kontakt kommt.

Auswahl der Tänze
Die etwas andere Art des Tanzens spiegelt sich in der Auswahl der Tänze wider: Tänze aus aller Welt, aus verschiedenen Epochen und Kulturen, gesellige Formen aus dem Gesellschaftstanz und Tanzspiele lassen das Tanzen zu einem Gemeinschaftserlebnis werden.

Seniorentanzkongress
Alle drei Jahre findet in einem europäischen Land ein internationaler Seniorentanzkongress mit ca. 16 Nationen und Brasilien statt.

Positives Lebensgefühl
Beim Tanzen erleben die Teilnehmerinnen die anregende Wirkung der Musik und die Vielfalt der Tänze, nähern sich spielerisch neuen Herausforderungen und finden tanzend zu einem positiven Lebensgefühl.

"Es werden keine sportlichen Höchstleistungen erwartet, sondern die Freude an der Bewegung zur Musik steht bei unseren Tänzen im Vordergrund", so die Leiterin Brigitte Scheubmayr.

Gesundheit
Tanzen fördert Konzentration, Reaktion, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht, wirkt sich positiv auf Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem aus, trainiert das Gedächtnis, vermittelt Erfolgserlebnisse und erweitert den Blick auf die Welt.

Der Kirchenvater Augustinus schrieb: "O Mensch, lerne tanzen, sonst wissen die Engel im Himmel nichts mit dir anzufangen!"

"Kommen Sie und probieren Sie es aus! Tanzen erfrischt die Seele und macht Spaß", meint Trainerin Brigitte Scheubmayr und freut sich auf viele neue Teilnehmer.