Burnout-Opfer jetzt als Trainerin
Die Schwechaterin Marina Jany hilft als ehmals selbst Betroffene jetzt anderen Burnout-Opfern. Burnout ist eine besonders schlimme, zugleich aber auch nur eine von vielen Auswirkungen der Volkskrankheit Nummer eins: Depressionen. Gesellschaftlich tabu. Keiner will es zugeben. Es kann sogar den Job kosten. Marina Jany aus Schwechat kennt die Spirale. "Ich bin vor einigen Jahren selbst in der Hölle gewesen. Ich hatte Ängste und Panikattacken. Privat, beruflich. Alles schien für ewig verloren",...
Mit dem Fahrrad unterwegs
In der Umgebung unseres Schrebergartens fahre ich gerne mit dem Rad. Bei der Kapelle ist jedes Mal eine längere Rast eingeplant. Auch im kleinen Wäldchen, durch das ich fahre, gibt es einen gemütlichen Platz zum Ausruhen. Wo: Gramatneusiedl, Gramatneusiedl, 2440 Gramatneusiedl auf Karte anzeigen
Ich bin 13 und trainiere sehr oft Brustschwimmen. Seit Kurzem habe ich Knieschmerzen. Ist Schwimmen der Grund?
Univ. Doz. Dr. Florian Gottsauner-Wolf (Leiter der Abteilung Orthopädie Landesklinikum Krems): Tatsächlich können Knieschmerzen durch Brustschwimmen ausgelöst werden. Das kann in Ihrem Alter sehr wohl durch eine Überlastung im Wachstum geschehen, kann aber auch bei leichter Fehlstellung des Kniegelenks vermehrt auftreten. Grundsätzlich sind beim Brustschwimmen die inneren Seitenbänder des Kniegelenksstark belastet und die Schmerzen können daher durch eine Änderung des Schwimmstils oder die...
Seit meinem Auto-Unfall fühle ich nicht, ob etwas heiß oder kalt ist in der Hand. Hat das was mit den Nerven zu tun?
Prim. Univ.-Doz. Dr. Christian Bancher (Abteilung für Neurologie, Landesklinikum Horn):Scheinbar ist bei dem Autounfall nichts an den Nerven Ihrer Arme und Hände geschädigt worden. Wenn wir jetzt den Begriff „Nerven“ aber auch für psychische bzw. seelische Vorgänge verwenden wollen, dann kann ein Autounfall - auch ohne Folge einer körperlichen Verletzung - durchaus Folgen haben, die neurologische Erkrankungen vortäuschen können. Ihre Angaben sind zu ungenau, um daraus eine konkrete...
Ich bin nach einem privaten Schicksalsschlag leer. Zuhause fällt mir die Decke auf den Kopf. Habe ich ein Burnout?
Prim. Dr. Ingrid Leuteritz (Institut für Psychotherapie, Landesklinikum Mauer): Ein privater Schicksalsschlag rechtfertigt nicht die Diagnose eines Burnout- Syndroms. Hier müsste man die näheren Begleitumstände des Schicksalsschlags erfragen. Die Diagnose Burnout unterliegt genauen Kriterien an Symptomen. Prinzipiell ist jedoch anzumerken, dass weder bei einem privaten Schicksalsschlag noch bei einer verifizierten Burnout-Symptomatik es immer zielführend wäre, in Krankenstand zu gehen, zumal...
Ich sehe nach langem Arbeiten verschwommen und schiele, weil das Auge ermüdet. Gibt es eine Therapie oder Operation?
Prim. Univ. Doz. DDr. Armin Ettl (Abteilung für Augenheilkunde und Orbitachirurgie, Landesklinikum St. Pölten): Ohne genauen augenärztlichen Befund kann ich leider keinen individuellen Therapievorschlag machen. Notwendig wäre auch eine Untersuchung durch eine Orthoptistin, die bei einigen Augenärzten ebenfalls angeboten wird. Grundsätzlich ist es so, dass man die Ursache des Schielens vor Einleitung einer Therapie herausfinden sollte. Wenn keine spezifische Ursache (z. B. neurologische...
Kann ich nach 5 Schwangerschaften (die letzte: Zwillingsgeburt mit Kaiserschnitt) ohne Risiko noch mal Mama werden?
Prim. Dr. Peter Hauer (Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Landesklinikum Klosterneuburg): In der Fachliteratur gibt es zu Ihrer Frage keine Studien, aus denen sich eine exakte Richtlinie ableiten lässt. Als Faustregel gilt jedoch, dass die Gebärmutter ein Jahr nach Operationen wie auch speziell nach einem Kaiserschnitt vollkommen abgeheilt und damit für eine weitere Schwangerschaft bereit ist. Dank der Qualität der modernen Ultraschalltechnik ist es auch möglich, die Dicke der...
Ist Heil- bzw. Basenfasten im Allgemeinen überhaupt gesund? Was können Sie mir für Zuhause empfehlen?
Elisabeth Schnabl (Leitende Diätologin, Landesklinikum Scheibbs): Ein ausgewogenes Säure – Basen – Verhältnis ist Grundlage für die Gesundheit des Menschen. Die bei uns übliche Mischkost führt zu einem leichten Säureüberschuss, der aber beim gesunden Menschen neutralisiert und über die Nieren ausgeschieden wird. Auch Stress, Hektik, Bewegungsmangel und Leistungssport beeinflussen das Gleichgewicht. Heilfastenkuren unter ärztlicher Begleitung können ein Impuls zur Änderung des Lebensstils und...
Thema Gesundheit: Das bewegt unsere LeserInnen
Die Bezirksblätter-LeserInnen interessieren sich zunehmend für Themen wie Medizin, Gesundheit und gesunde Lebensweise. Studien wie die der Statistik Austria zeigen auch, dass bereits rund 65 Prozent der ÖsterreicherInnen an zumindest einer chronischen Krankheit leiden, rund 44% der Betroffenen sind dabei unter 30 Jahre alt. Auch das Thema Lebensmittelunverträglichkeit hält immer mehr Einzug in Österreich: Rund 100.000 Personen leiden an einer Histaminunverträglichkeit und 2,1 Millionen an...
Werbung in eigener Sache
Gratis Srachenlernen, kostenlos ins Museum, Kinoabende bei freiem Eintritt oder die große Liebe finden - Wir entdecken für Sie Angebote in Wien, die nicht mehr als eine Melange kosten! Nun wird die gleichnamige TV-Sendung 2 Jahre alt. Mit unseren Tipps waren wir seither 6500 Minuten on Air! Alle TV-Sendungen können Sie in der Mediathek von W24 unter www.w24.at abrufen und so vielleicht Neues entdecken.
Vergleichstest: Erdgas-Auto hat Feuertaufe bestanden
"Man kann beruhigt Gas geben" – so das Resümee des Praxistests. OÖ (was). Im Praxistest räumten ÖAMTC Oberösterreich, Landesfeuerwehrverband und OÖ Ferngas mit der Fabel auf, dass Erdgas-Fahrzeuge im Vergleich zu benzin- beziehungsweise dieselbetriebenen Autos gefährlicher, weil hochexplosiv sind. „Erdgas-Autos sind nicht brandgefährlicher als Benzin- oder Diesel-Autos“, so Johann Grünberger, Geschäftsführer der OÖ Ferngas Netz GmbH, nach einem gemeinsam mit ÖAMTC und Landesfeuerwehrverband...
Der neue Wiener Hauptbahnhof
Der Turm: Ausblick vom Bahnorama Schon von weitem ist der 66,72 m hohe Turm sichtbar, er gilt als der höchste begehbare Holzturm Europas! Zwei verglaste Panoramalifte bringen die BesucherInnen in rund 40 Sekunden auf die Aussichtsplattform in 40 m Höhe. Von dort können Sie live mitverfolgen, wie die neue internationale Verkehrsdrehscheibe Hauptbahnhof Wien samt dem angrenzenden neuen Stadtteil wächst. Die Aussichtsplattform bietet einen atemberaubenden Rundblick über die Großbaustelle und über...
Skiurlaub: Gratis Hausabholung von Wien
Von Ihrer Wohnung direkt ins Hotel! Im Urlaub zählt jede Minute. Und so entspannt wie Ihr Urlaub in der Sportarena Pyhrn-Priel kann auch Ihre Anreise sein. Mit unserem neuen Abholdienst bringen wie Sie sicher und bequem von Ihrer Haustür direkt ins Hotel. Das ist Entspannung, die bereits zuhause beginnt! Vor Ort sorgen atemberaubende Bergkulissen, herzliche Gastgeber und ein ausgezeichnetes Preis-Leistungsverhältnis für rundum perfekte Urlaubstage. Pauschalangebot: 7 Nächte mit HP oder...
Regionautentreffen am 22 12 13 am Wilhelminenberg Teil 2
Bei Teil 2 waren wir schon in wärmeren Gefilden im Schutzhaus Waidäcker! Das Ambiente und das Essen sind dort hervorragend! Sehr zu empfehlen!!
Regionautentreffen am 22 12 13 am Wilhelminenberg Teil 1
Am Sonntag den 22 12 13 haben sich 25 Regionauten von Wien, NÖ und Bgld zu einer kleinen Vorweihnachtsfeier beim Schloss Wilhelminenberg eingefunden. Bei einem Punsch konnte ich wieder einige Regionauten persönlich kennen lernen, was mich sehr gefreut hat. Danach fuhren wir ins Schutzhaus Waidäcker und haben den Tag bei angenehmer Plauderei ausklingen lassen. Auch Andy hat uns die Ehre seiner Anwesenheit gegeben. Es war ein wunderschönes Treffen mit sympathischen Menschen und ein schöner...
Helmut Manninger im Gespräch mit den Bezirksblättern
DIe Bezirksblätter baten Filmemacher Helmut Manninger zum Interview:
Gewinnen Sie ein iPad mit Carglass!
Carglass ist weltweit die Nr. 1 unter den Fahrzeugglasspezialisten. Mit zahlreichen Stationen und mobilen Einheiten ist Carglass weltweit vertreten. Unsere Techniker helfen jährlich einer Vielzahl Kunden. Wissenswertes über Reparatur und Austausch finden Sie auf www.carglass.at Steinschlag-Foto hochladen und gewinnen! So sehr ein Steinschlag in der Windschutzscheibe auch ärgerlich ist: In unserem Gewinnspiel wollen wir zeigen, dass ein Steinschlag auch ästhetisch anspruchsvoll sein kann. Und so...
Entspannt ins Heilige Land reisen...
...mit dem Sicherheitsplus des Roten Kreuzes Niederösterreich Das Rote Kreuz Niederösterreich bietet Ihnen in Zusammenarbeit mit dem Niederösterreichischen Landesreisebüro die Möglichkeit, vom 22. Februar bis 01. März 2014 an einer Reise nach Israel teilzunehmen. Im Bedarfsfall bietet Ihnen das Team des Roten Kreuzes Niederösterreich rund um die Uhr rasche und kompetente medizinische Betreuung. Die Reise wird von einem Arzt, diplomiertem Gesundheits- und Krankenpflegepersonal,...
Alte Donau Herbstspaziergang Teil 3
Auch die Tiere an der Alten Donau sind sehr sehenswert! Wo: Alte Donau, Wien auf Karte anzeigen