Risiken von Aufschieberitis

Aufschieben ist das größte Hobby des Menschen.
  • Aufschieben ist das größte Hobby des Menschen.
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  • hochgeladen von Michael Leitner

Was du heute kannst besorgen, das verschieben wir gleich einmal auf morgen. Viele von uns leben, oft unfreiwillig, nach diesem Motto. Wenn die Deadline nicht schon wirklich nahe gerückt ist, können sich vor allem Studenten nur selten zum Arbeiten überwinden. Dieses Phänomen wird im Volksmund "Aufschieberitis" genannt, der Fachbegriff lautet Prokrastination.

Stress, Depressionen

Experten verweisen darauf, dass das mit Faulheit in den meisten Fällen nur wenig zu tun hat. Gerade junge Menschen würden oft unter Leistungsdruck stehen und Aufgaben daher aus Angst vor einer schlechten Bewertung vor sich hin schieben. Mit der Prokrastination ist allerdings nicht zu spaßen, denn sie kann auch gesundheitliche Folgen haben. Stress ist zumeist die erste Folge, manchmal kommt es sogar zu Depressionen.

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