Shaolin Tempel Steyr aus Steyr & Steyr Land

Verbinde dich mit deinem Schoß und du wirst etwas finden, das sich anfühlt wie Heimat. „Ich mag den Begriff Schoß. Es klingt so warm, so einladend. Schade, dass dieser Begriff in Vergessenheit geraten ist.“ Was dich erwartet: Mit einfachen Körperübungen, Meditation, Bewegung und achtsamer Berührung tauchen wir ein in den Körper und das Thema „weibliche Mitte“ und machen uns einfach einen feinen gemeinsamen Abend. Es braucht keine Vorkenntnisse nur dein JA und du wirst genährt und erfüllt nach...

Du hast viel versucht, aber irgendetwas in dir sperrt sich. Dir fällt es schwer dich zu entspannen und immer wieder verlierst du deine „Erdung.“ Es gibt da einen Muskel in unserer Körpermitte, der nicht nur die „Spannung“ in unserem Körper bestimmt, sondern unser gesamtes Sein beeinflusst. Ich spreche vom „Iliopsoas“, bekannt als Hüftbeuger, auch Muskel der Seele genannt. Er möchte „befreit & verstanden“ werden nicht bloß gedehnt. Inhalte: Ausgehend von der Theorie zu diesem Thema, lassen wir...

Unser offizielles Eröffnungsfest (Zum Probetraining kann man vorher auch schon kommen). Am Samstag dem 25.5.2013 feiern wir die Eröffnung des Shaolin Tempel Steyr. Am Nachmittag kann man sich in Workshops einen Einblick in unser Trainingsangebot verschaffen. Sowohl Erwachsene als auch Kinder sind dabei herzlich willkommen. Um 13:00 Uhr kann man in die Kunst des Shaolin Kung Fu hineinschnuppern. Um 15:00 Uhr kann man sich dann an den fließenden Bewegungen des Tai Chi versuchen. Anschließend um...

Im Shaolin Tempel Steyr praktizieren wir traditionelles Shaolin Kung Fu, Meditation und Chan Buddhismus. Kung Fu wird hier nicht als Kampfsport betrieben, sondern als Form der Meditation. Es dient dazu sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen. Verstehen wir uns selbst, so verstehen wir auch andere besser. Beim Kung Fu Training setze ich mich mit mir selbst auseinander, lerne meinen Körper und meinen Geist kennen und zu gebrauchen. Ich lerne die Wirklichkeit so zu sehen wie sie ist und...