Erreichte Leser über veröffentlichte Inhalte:
23.334
Über mich:\r\nIch liebe das Leben, zu dem auch meine Arbeit gehört. \r\nWeiters reise, lese und betreibe ich gerne Sport.\r\n2002 habe ich die Wohlfühloase für Kosmetik, Massage und professionelles Make-up eröffnet. Ich biete Einzelberatungen und Einzelbehandlungen in dem wunderschönen Ort Straden an.\r\nIm Kosmetikbereich Gesichts- und Ganzkörperbehandlungen, professionelles Make-up und Wimpernverlängerung.\r\nIm Massagebereich biete ich klassische Teil- und Ganzkörpermassagen, Fußreflexzonenmassage, Energiemassage, Lymphdrainage, Aromaölmassage, Thaimassage, Pantai Luar Massage, Kindermassagen mit Glitzerschaum, Öl und Schoko, Dehnen, Kräftigen und Bewegen nach Dr. Helmut Aigelsreiter, Dorn-Breussmassage, balinesische Massage, ayurvedische Kopfmassage, Chakrenausgleich und Austestung mit Dem Tensor an.\r\nMein Motto: Lebe und genieße jeden Augenblick.\r\n\r\nwww.deinewohlfuehloase.at
Du möchtest dieses Profil zu deinen Favoriten hinzufügen?
Verpasse nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melde dich an, um neue Inhalte von Profilen und Bezirken zu deinen persönlichen Favoriten hinzufügen zu können.
Frau Mag. Silvia Brückler!!!! Ein wenig über meine Person: Die Ausbildung zur Shiatsu Praktikerin habe ich an der Internationalen Shiatsu Schule in Graz bei Mag. Christian Schnabl und Thomas Prett absolviert und mit Diplom abgeschlossen. Meine Fachkenntnisse konnte ich u.a. am Universitätssportinstitut der Karl-Franzens-Universität-Graz sowie als Shiatsu Praktikerin am Panta Rhei Zentrum Seiersberg vertiefen und arbeite somit schon seit 2001 sehr erfolgreich mit einem doch beachtlichen...
Grundsätzlich ist Shiatsu für alle Menschen geeignet, die ihr Wohlbefinden steigern wollen. Ganz besonders unterstützt Shiatsu Personen, die sich energielos, überstresst, körperlich bzw. seelisch überlastet fühlen oder ganz einfach wieder ihre innere Balance finden wollen. Selbstverständlich bedarf eine Shiatsubehandlung derAchtsamkeit auf die speziellen Bedürfnisse und/oder Einschränkungen der jeweiligen Person. Eine Shiatsubehandlung bedarf keiner speziellen Bekleidung, sondern findet in...
Shiatsu ist eine wunderbare Methode unseren Körper zu stärken und zu entspannen um ein ganzheitliches Wohlbefinden wieder zu erlangen. Die heilsame Berührung und die Fokussierung auf die Ganzheit Ihres Körpers hilft Ihnen Ihre innere Ruhe und Mitte zu finden und dabei wieder Kraft zu mobilisieren um ihren individuellen Weg gehen zu können.
Mit Hilfe von sowohl beruhigenden als auch aktivierenden aber auch mobilisierenden Techniken wie z.B.: Dehnungen, Finger- und Handballendruck oder Gelenksrotationen wir der Körper eingeladen Spannungszustände zu lösen und Ungleichgewichte im Energiesystem (Meridiane) auszugleichen.
Ursprünglich kommt Shiatsu aus Japan und bedeutet frei übersetzt: „Finger- und Handballendruck“ Bei dieser manuellen Behandlungsform ist das Heilwissen der fernöstlichen Kulturen mit westlichen Massage- und Therapieformen verschmolzen. Shiatsu ist in der westlichen Welt eine schon längst anerkannte Form der ganzheitlichen Körperarbeit.
Praxisräume im wunderschönen Straden zu vermieten Unsere Praxisgemeinschaft (Kosmetik, Massage, Fußpflege) wurde um Räumlichkeiten erweitert. Ruhige, schöne Wohlfühlräume können stundenweise, tageweise oder nach Vereinbarung gemietet werden. Ideal zum Beispiel für Psychotherapie, Logopädie, Ergotherapie, Physiotherapie, Entspannungstraining, Coaching, Kleingruppen für Seminare und Workshops. Keine gleichen Tätigkeitsbereiche zum vorhandenen Angebot erwünscht. Auch an einzelnen Wochenenden...
Achten Sie auf Ihre Körperhaltung. Nicht nur Ihr Rücken wird es Ihnen danken, sondern diese ist gut für Ihr Auftreten und Selbstbewusstsein. Die Durchblutung wird verbessert, der Nacken entspannt sich und Sie fühlen sich einfach wohler. Versuchen Sie auch auf beiden Beinen zu stehen. Das entlastet wiederum die Wirbelsäule und Ihre Gelenke. Dadurch stehen Sie mit beiden Beinen fest im Leben. Sie können auch versuchen sich mit einer visuellen Übung besser zu "erden". Dafür setzen Sie sich auf...
Wasser macht nicht nur fit, sondern macht auch unsere Haut prall. Besonders jetzt, wenn es wieder wärmer wird und wir jahreszeitenbedingt mehr schwitzen, braucht unser Körper auch mehr Flüssigkeit. Das Lebenselixier Wasser ist lebensnotwendig für unseren Körper. Wenn Sie reines Leitungswasser zu sich nehmen, dann kann der Körper dieses für alle Vorgänge sofort verwenden und muss nicht erst den Orangensaft vom Wasser trennen, damit er damit arbeiten kann. Täglich sollten Sie ca. zwei bis drei...
Beim Wechselduschen wird zum Abschluss des Duschens zwischen warmen und kalten Wasser abgewechselt, um so vorallem die Durchblutung zu fördern und die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken. Die Einheiten mit dem warmen Wasser sollten mindestens drei Mal solang sein, wie die mit dem kalten Wasser. Bei der kalten Dusche beginnt man mit den Füßen und wandert dann in Richtung Oberschenkel. Danach geht man über zu den Händen und Oberarmen. Wenn Sie schon gut geübt sind, können Sie den Oberkörper...
Raus in die Sonne - genießen Sie die zu dieser Jahreszeit immer weniger werdenden Sonnenstrahlen und Ihr Körper wird es Ihnen danken. Schon wenige Minuten reichen aus und Sie fühlen sich aktiver und ausgeglichener. Durch die vermehrte Sonneneinstrahlung wird das wertvolle und wichtige Vitamin D und im Gehirn der Botenstoff Serotonin gebildet, der auch als Glückshormon bezeichnet wird.
Heutzutage sind gewisse Inhaltsstoffe in Kosmetikartikeln für Haut, Haare, Nägel sehr umstritten und es wird eifrig geforscht und getestet. Eine Verträglichkeit ohne schädliche Auswirkungen auf den Organismus sollte bei der Auswahl der Pflegeprodukte oberstes Gebot sein. Die Haut nimmt alle Wirkstoffe auf. Ein Beispiel: Sie geben eine kleine Menge einer Körpermilch auf die Oberfläche eines Tisches – was passiert? Nichts, denn nach einigen Minuten finden Sie dort die gleiche Menge an Körpermilch...
Ein Zuviel an Sonne, sodass es zum Sonnenbrand kommt ist für die Haut nicht gut, denn die Haut vergisst nie. Schnelles und intensives Bräunen sollte deshalb vermieden werden! Wie beuge ich am besten vor? Ausreichenden Sonnenschutz je nach Hauttyp verwenden Vermeiden der Mittagssonne zwischen 12 und 15 Uhr Schattenplätze und Sonnenschirm bevorzugen, Kopfbedeckung verwenden Gegen leichte Rötungen und Schmerzen gibt es lindernde Hausmittel: Topfen und Joghurt: Was fast jeder Zuhause hat oder man...
Olivenöl wird aus den Oliven des Olivenbaumes gewonnen. Sie sind reich an Vitamin E, was die Elastizität und Belastbarkeit der Haut fördert. Wenn man den Geruch des Olivenöls nicht mag, können Sie auch gut duftende ätherische Öle beimengen. Da Olivenöl fast in jedem Haushalt zu finden ist, können Sie es hervorragend für die Gesichts- und Körperpflege einsetzen.
Der Jojobastrauch ist eine Wüstenpflanze und wächst vorwiegend in Mexiko, Kaliforniern und Arizona. Das Jojobaöl wird aus den Nüssen gewonnen und ist ein Wachs. Es ist reich an Vitamin A und E. Jojobaöl kann besonders für die reife Haut eingesetzt werden, wirkt auch entzündungshemmend und beruhigend auf die Haut. Ideal geeignet ist es auch zur Ganzkörpermassage.
Manchmal braucht Ihre Haut etwas mehr an Pflege und dann sind hochwertige Öle bestens dazu geeignet. Sie können diese pur auf die Haut auftragen, sich eine Gesichtsmassage gönnen, ein paar Tropfen zu Ihrer normalen Pflege dazu mischen, sich mit einer angenehmen Massage verwöhnen lassen oder ein paar Tropfen in ein Vollbad geben. Lassen Sie sich von den unterschiedlichen Wirkungsweisen der Öle inspirieren.
Ich persönlich empfehle meinen Kunden immer wieder, Mandelöl aus biologischem Anbau zu kaufen. Es ist besonders für die empfindliche und trockene Haut geeignet und wirkt sehr beruhigend auf die Haut. Mandelöl können Sie auch für die Babypflege verwenden. Es besteht überwiegend aus ungesättigten Fettsäuren, Ölsäure und Linolsäure. Mandelöl enthält Vitamin E, Provitamin A, Vitamine B2 und Niacin, sowie Kalzium, Phosphor, Magnesium und Eisen. Mandelöl ist lichtempfindlich und sollte dunkel und...
Wie bekomme ich meine verfärbten Nägel wieder rein? Mit einer Spezialfeile die Nägel aufrauen, anschließend auf Hochglanz polieren und einen Nagelaufheller auf die Nägel auftragen. Dies wiederholen Sie so oft, bis Ihre Nägel wieder strahlend weiß sind. Um in Zukunft gelbe Nägel zu vermeiden, unbedingt unter den Farblack einen Unterlack auftragen.
Ein natürlich gebräunter Teint sorgt immer für jugendliche Frische. Wenn die Bräune zu dunkel ausfällt kann das das Gegenteil bewirken, vor allem wenn die Haut Sonnenschäden aufweist und sich schon viele Falten gebildet haben. Weniger ist da mehr. In den Wintermonaten ist ein Selbstbräuner dem Solariumbesuch stets vorzuziehen. Vorsicht ist auch bei der Auswahl der richtigen Make-up Farbe geboten. Die Farbe des Make-ups sollte Ihrer Hautfarbe gleichen und maximal eine Nuance heller sein. Ein...
Bei der Rasur müssen Sie unbedingt darauf achten, dass Sie in Haarwuchsrichtung rasieren. Wenn Sie entgegengesetzt zur Haarwuchsrichtung rasieren, können die Haare leichter einwachsen, die Haut neigt zu Irritationen und kann sich auch entzünden. Ein bis zwei Mal pro Wochen sollten Sie Ihrer Haut ein Peeling gönnen. http://www.deinewohlfuehloase.at
Das Eukalyptusöl „eucalyptus globolus“ Eukalyptusöl wird durch Wasserdampfdestillation aus den Blättern des Eukalyptusbaumes gewonnen. Anwendungsmöglichkeiten sind die Duftlampe, Sauna, Badeöl. Es wirkt hustenlindernd, löst Verschleimungen, hilft bei Halsschmerzen, wirkt vorbeugend in Zeiten der Verkühlungsgefahr und vertreibt Mücken. Auf die Haut wirkt es durchblutungsfördernd und wird bei Insektenstichen eingesetzt. Das Eukalyptusöl muntert auf, wirkt ausgleichend und bei seelischer...
Die Männerhaut unterscheidet sich im Aufbau von der einer Frauenhaut und braucht deshalb eine andere Pflege. Die Männerhaut ist fester und dicker, hat einen höheren Fettgehalt und ist meist weniger trocken als die Haut der Frauen. Deshalb sollten Männer speziell, die für sie entwickelten Pflegeprodukt verwenden.
Vor allem Jungendliche leiden unter unreiner Haut. Jedoch sind Pickel auch für einige erwachsene Frauen und Männer ein Problem. Ursachen dafür können Stress, eine ungesunde Lebensweise oder eine Hormonumstellung sein. Verwenden Sie deshalb Reinigungsprodukte, die speziell für unreine Haut entwickelt worden sind. Die Wirkstoffe regulieren die Talgproduktion, wirken mattierend auf die Haut und sind auch entzündungshemmend, das das Abheilen der Pickel beschleunigt. Regelmäßige Peelings sorgen...
Das Zitronenöl „citrus limonum“ Zitronenöl wird durch Kaltpressung aus Zitronenschalen gewonnen. Anwendungsmöglichkeiten sind die Duftlampe, Gesichts-, Körperöl und Badeöl. Es wirkt bei fetter, unreiner Haut, bei Talgüberproduktion, bei geplatzten Äderchen, Cellulitis, Pigmentflecken. Zitronenöl heitert auf und stärkt das Selbstvertrauen. In der Duftlampe wirkt es erfrischend und vertreibt im Sommer auch lästige Insekten. Weiteres harmoniert es gut mit Lavendel, Fenchel und Zeder.
Funktionalität des eingebetteten Codes ohne Gewähr. Bitte Einbettungen für Video, Social, Link und Maps mit dem vom System vorgesehenen Einbettungsfuntkionen vornehmen.
Du möchtest selbst beitragen?
Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.