Vortrag Dr. August Höglinger: Grenzen setzen bei Erwachsenen
Grenzen setzen bei Erwachsenen (Umgang mit Grenzen und Reviere) Grenzen sind wichtig und notwendig, damit die Menschen in Frieden miteinander leben und arbeiten können. Grenzen setzen bedeutet: Rechtzeitig STOP sagen, NEIN sagen, bis hierher und nicht weiter, dem anderen klar aufzeigen, wie weit er bei mir gehen kann, usw. Werden unsere Grenzen mißachtet, dann ist das für uns immer eine Verletzung. Wir reagieren darauf instinktiv mit Kampf- oder Fluchtverhalten. Wir werden sauer, ärgerlich,...