abnehmen am bauch

Männer und Abnehmen – das ist oft eine knifflige Sache. Zwischen stressigem Job, unregelmäßigen Mahlzeiten und einer Vorliebe für deftiges Essen bleiben Figur und Gesundheit häufig auf der Strecke. Doch wer die besonderen Herausforderungen des männlichen Körpers kennt, kann mit den richtigen Maßnahmen dauerhaft und gesund abnehmen. Ernährungsexperte und -mediziner Patrik Gruber erklärt, worauf es ankommt. Welche sind die Hauptgründe für das Übergewicht beim Mann? "Männer leiden im Alltag häufig...

Die Münchner Wiesn rückt näher und Tracht ist im Herbst nicht nur dort angesagt. Was aber, wenn Lederhose uns Dirndl nicht mehr passen? Lesen Sie, wie Rosmarie Klanfer und Peter Kunstel abgenommen haben, damit einem feschen Trachten-Auftritt nichts im Wege steht. „O’zapft is“ – schon sehr bald – und viele wollen im Trachtenlook zu diversen Oktoberfesten gehen. Was aber wenn das teure Dirndl oder die geliebte Lederhose an bestimmten Stellen zwickt und zwackt? Neu einkleiden? Wieder eine Nummer...