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Abnehmen durch Annehmen
NEUMARKT (kle). Wir sind im neuen Jahr. Viele haben sich vorgenommen heuer ein paar Kilo oder mehr abzunehmen. Diäten helfen nichts, solange sie als solche gesehen werden und ein vorübergehender Zustand sind. Aber eine dauerhafte Ernährungsumstellung ist nicht Jedermanns Sache. Innere FülleDer Grund warum wir zu viel essen liegt oft in uns selbst begraben. Da setzt Michaela Hildegard Hauser mit ihrem Programm "Abnehmen durch Achtsamkeit" an. "Wenn die innere Fülle kommt, kann die äußere...