abnehmen

Ab 12. März gezielt abnehmen mit der NÖGKK BEZIRK GMÜND. Die Hose zwickt, der Blick auf die Waage wird zur Qual? Dann lassen Sie sich helfen: Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet wieder ihr erprobtes Abnehm-Programm „Schlank mit der NÖGKK“ an. Das Programm dauert zwischen neun und zehn Monaten. Dabei lernt man, langsam und schrittweise die Ernährung umzustellen. Zu Beginn werden fünf Gruppensitzungen in zweiwöchigen Abständen abgehalten. Danach folgt eine Weiterbetreuung mit sieben...

Gezielt abnehmen mit der NÖ Gebietskrankenkasse GMÜND. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) startete wieder ihr erprobtes Abnehm-Programm „Schlank mit der NÖGKK“. Das Programm dauert zwischen neun und zehn Monaten. Dabei lernt man, langsam und schrittweise die Ernährung umzustellen. Zu Beginn werden fünf Gruppensitzungen in zweiwöchigen Abständen abgehalten. Danach folgt eine Weiterbetreuung mit sieben Terminen. Schwerpunkt ist die Vermittlung von Basiswissen über bewusste Ernährung. Darüber...

GMÜND/ZWETTL. Zwölf Vorträge zum Thema gesünder leben! In der Gruppe geht vieles einfacher und macht ausserdem mehr Spaß. Sie lernen auf einfache Weise Ihre Ernährungsgewohnheiten umzustellen und eine sichere und effektive Gewichtsabnahme zu erreichen. Besonderer Wert wird darauf gelegt, den TeilnehmerInnen zu vermitteln, Ernährungsfehler und den gefürchteten Jojo-Effekt zu vermeiden und damit ihre neue Figur und ihr Gewicht auch bleibend zu erhalten. Wir unterstützen Sie dabei. Nähere...

Gesünder Leben. In der Gruppe geht vieles einfacher und macht außerdem mehr Spaß! Motivation und Durchhaltewillen werden gefördert und unterstützt. Wir bieten Ihnen 10x Gymnastik - Ganzkörpertraining (Bauch, Bein, Po, etc.), 10x Ernährungsvortrag (über Wasser, Fette, Vitamine, etc.), 10x Körpermessung (Überprüfung von Wasser, Muskel, Fett, etc.) Apfelbauch und Übergewicht können gesundheitliche Schäden zur Folge haben (von Bluthochdruck bis Herzinfarkt) Infoabend am Mittwoch, den 30. September...

GMÜND. In der Gruppe geht vieles einfacher und macht außerdem viel mehr Spaß. Motivation und Durchhaltewillen werden gefördert und unterstützt. dieser Kurs sollte zum Umdenken anregen, damit langfristig der Lebensstil verändert wird und man ein besseres Wohlbefinden erlangt. 12-wöchiges Programm mit Ernährungsvorträgen und Körpermessungen mittels Bio-Impedanz-Analyse. Kursbeginn ist am 14. 1. um 19:30 Uhr im Gasthaus Schachner in Gmünd. Schnupperabend oder einsteigen sind jederzeit möglich....