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Beiträge zum Thema abnehmen

Unser App-Tipp der Woche "NOOM" ist eine App zum Ernährungsmanagement. Sie hilft mit der entsprechenden Motivation beim Abnehmen, beim Training und bei der Ernährungsumstellung. | Foto:  / Logo: Noom Inc.
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App-Tipp
NOOM – Gewichtsverlust & Mehr

APP TIPP. Noom ist eine Diät-App. In der kostenlosen Version kann man seine Ernährungsgewohnheiten notieren und selbst im Auge behalten. Bei der kostenpflichtigen bekommt man einen persönlichen Gesundheitscoach. Noom - die etwas andere Art abzunehmen NOOM ist einerseits eine App für den Gewichtsverlust. Andererseits ist Noom aber auch ein Konzept zum Abnehmen und zur Ernährungsumstellung. Nach der Eingabe der Basisdaten kann man mit NOOM schon loslegen: Man trackt sein tägliches Essen: Vom...

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  • Sabine Knienieder
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App-Tipp
YAZIO Kalorienzähler: Ernährungsplan zum Abnehmen

Mit dem kostenlosen Kalorienzähler und Ernährungstagebuch von YAZIO kannst du deine Ernährung, Aktivitäten und dein Körpergewicht kinderleicht kontrollieren & verbessern. YAZIO ist die Diät- und Abnehm-App für Android – Kostenlos herunterladen und registrieren – Individueller Plan zum Abnehmen oder Muskelaufbau – Kalorientabelle mit über 1 Mio. Lebensmitteln – Ernährungstagebuch für alle Mahlzeiten – Zähle Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett – Erstelle Mahlzeiten, Favoriten und...

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  • Sandra Haid
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App-Tipp: "Runtastic Balance"

Die App ist für Android und iOS kostenlos erhältlich. Runtastic Balance hilft dir dabei, deine Essgewohnheiten zu verbessern und dein Wunschgewicht zu erreichen. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder deine Performance steigern möchtest, die Ernährungspläne in Balance unterstützen dich dabei. Track deine Mahlzeiten in deinem Ernährungstagebuch und verwende die umfangreiche Lebensmitteldatenbank. So entwickelst du gesunde Gewohnheiten für die Zukunft. Abnehmen leicht gemacht: Mit dem...

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App-Tipp: 8fit: Fitness- & Ernährungsplan

8fit: Fitness- & Ernährungsplan ist dein Wegweiser, um schlanker, stärker oder gesünder zu werden. 8fit ist dein persönlicher Fitness-Coach: Erhalte deinen personalisierten Trainings- und Ernährungsplan mit Workouts und gesunden Rezepte für die ganze Woche. So kannst du mit 8fit beginnen: 1. Lege dein Wunschziel fest (Abnehmen, Körperdefinition, Muskelaufbau) 2. Erfahre dein Leistungsniveau 3. Erhalte dein individuelles Fitness- und Ernährungsprogramm 3. Befolge die täglichen Empfehlungen und...

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