Qigong-Kurs für Herz/Dünndarm und Milz/Magen ab 16. Mai
Das Qigong der 4 Jahreszeiten wurde von Meister Zheng Yi entwickelt und besteht aus einfachen aber sehr wirkungsvollen Übungen, aus Atemtechnik, Heillauten und Akupressur. Wir lernen uns auf die Jahreszeit einzustellen, die entsprechenden Kräfte zu nutzen, aber auch die jeweiligen Gefahren abzuwenden. Der Sommer ist eine gute Zeit Bewusstsein, Denken und unsere Persönlichkeit auszubilden. Die Übungen wirken positiv bei Schlaf- und Durchblutungsstörungen, Verdauungsproblemen und Abgespanntheit....